健康的回馈

源于日常摄影

人生难得的不仅是初心，更是敢于直视自己问题所在。

都说身体是革命的本钱。这话一点都没错，正视自己的身体问题以及及时处理有关病情，这是爱自己的最基本前提。

只有当认真对待自己的身体时，才有资格证明你足够重视和爱自己。

这也是成长后才自我意识到健康的重要性，毕竟身体的好坏，是一个人生活的重心。它意味着跟随你未来几十年长河里的一切，这是命运安排，无可厚非。

在乎身体的好坏，就等同于在乎自己。每一次去庙里祈福的时候总是自然地将它放在首位。

冥冥之中被掌握，或者被捉弄着。

记得从小生病的时候，因为过渡害怕吃到某一种药，每次在诊所拿药前都会下意识地问我妈，是不是医生又开上次那种药？

我妈说是的，吃了就会好。

结果当然是把药取回家后，讨厌的某种药就会被我扔到床底下。

这是我幼童时期对待生病时的态度――以为只要见过医生了，打过一针，回家后我就会好。

并非是这样的。多年后，具体来说应该是高中阶段的后半期，我才知道在医学上有种专业名词叫“滥用药”和“遵医嘱”。

“滥用药”这词是我妈教授的。拿我自己来讲，就算生病吃药，我顶多只是吃那么一两次，发觉没什么大问题后，我便停止服药了，甚至在下一次生同样的病时，把之前剩下的药继续服用。

我这些年来都犯了无数次这样的错误。不能滥用药，那么医生所开药的次数一定有它的原因和规律，最好将它服用完；包括下次生病不能随意服用上一次剩下的药。当然还有不能随意用药，对症下药这是很重要的根本。这是“滥用药”的最基本原则了吧。嗯，我的非专业理解。

所有的健康特别是在成年后都不能被忽视，一个人的健康体魄就是精力的表现，在身体良好的状况下，才能有完好的心态追求欲望，完善我们的人生。

可一旦被健康问题羁绊了，生活上的大多数事情必然有所顾及，身体的健康决定了去做某些事的条件。

而“遵医嘱”，也是我长大后每次看病时，都是特别注意的一个事项。既然选择了相信医生，那么听从医生给出的注意事项也是有所道理的。比如我会特意询问医生，饮食上我应该注意些什么？又或者知道吃药期间不能吸烟喝酒，禁止辛辣刺激的食品，或者鱼腥类的食物，吃得清淡等等。

我可以说是一一服从了。

在服药期间不允许自己轻易触碰这些东西，必须要保证药物发挥它的最大作用，健康问题不是小事，每一次的生病都要树立正确的观念，不逃避现实，积极配合治疗，多看药盒上的注意事项。

当你发觉连吃药看病这些事你都可以小心地对待时，你会更加注重健康了，因为你会害怕生病。随着年龄年龄的增长，让人焦虑的事情会变多，自己能够健康地活下去是重大的心愿。

想起开学前跑的一趟医院，在医生的建议下，做了相关的检查。那会只有一个想法――希望检查结果不要和想象中糟糕。

那一瞬间我特别害怕死亡。

还好，算在我接受的范围内。与医生对话了相关情况，按惯例询问注意事项。

而后我在诊室发现门口外一位老爷爷手推着坐在轮椅上的老奶奶进来。刚开始我并没有注意他们和医生在聊些什么，可老爷爷的一个动作让我惊讶了很久。

老爷爷的背有些许驼，大概耳朵听力也不太好了，当医生和他说话时他很努力地伸下头去听医生所讲的话，甚至担心自己听不清楚，重复了医生的话去确定。

面对医生的叮嘱，他全神贯注地去听。

坐在轮椅上的是他的老伴，估计是因为关节炎而肿痛。老爷爷问医生要不要手术，医生说吃了药后如果不严重就不用，但是要按时来复查。

老爷爷频频点头。

之后老爷爷又问，要注意些什么，能下来走路吗，医生说可以走路但是需要人扶，少走，太痛就不要走。老爷爷用力地点了点头。他还问，那还应该注意些什么，不能做什么等等，反问了这个问题至少有五次以上，像是要保证着什么，一点都不能出错。

得到医生的肯定回复后，最后才缓缓地将老奶奶推出诊室。

老爷爷对老伴的健康重视程度见而可知，再大的年龄都不能成为我们对待健康的态度。我想他回去后一定会牢牢记住医生所说的，该怎么去照顾老奶奶。

总是可以被这样的小细节而感到动心的。以前认为老人们都是熬熬就过了，他们都一大把年纪的人，已经不在乎健康这种东西了。

反而不在乎健康的应该是像我这样的年轻人吧，想着无须杞人忧天，又不会影响一辈子。当疾病真的来临时才觉得生命最紧急，往往是经历过才会珍惜。对健康的认识就是这样开始的。

拥有好身体时好好珍惜，疾病来时也小心翼翼去对待。只有你不辜负它时，才能回馈于你一个好身心。

爱惜身体不是说说而已，既然走一趟人间了就对自己负责一点。尊重身体，才能得以有好的馈赠。