有一种社交心态::我过得不好，也见不得你过得好

有一种社交心态::我过得不好，也见不得你过得好

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有一天突然发现一个事儿，朋友圈和空间说说成了发泄情绪的一个圣地，不管是自己心情不好还是别人真的惹到你了只要是有一点不顺心都要发一条动态来吐槽。

我过得不好，也见不得你过得好。我过得好，就是要让你知道，这是现代社交中经常存在的一种畸形状态。

最近我也似乎被别人吐槽了，具体原因就不展开了，吐槽的朋友最近情感上自己没能把控好，做了一些不是特别好的事情，心情难免低沉。不知道是不是我太敏感总之有躺枪的地方。

这让我想到了现代畸形社交中的状态，我过的不好，所以来吐槽一下你来缓解啊！

但是我想说:你过得不好，吐槽别人也没有用啊！而且价值观这种东西，只怕只有自己才能对自己作出评判吧！

每一个圈子里总有一个看似是温和的小绵羊其实是凶狠的有狼子野心的人，朋友总先入为主的认为他们的为人谦和温顺不会反抗所以就把你当做发泄的对象。他们不经常和人起正面冲突总是一副能忍就忍的态度，你千万不要以为他们傻，他们才真正是情商高的人。

小A最近找我聊天，她说近一段时间总是遇到各种人际处理上的麻烦，因为她是学校广播站的播音员常常忙着背稿子练声音，再加上专业技能不够强她还要抽出时间去补习专业课压力很大，可身边的朋友总觉得她很牛，轻轻松松拿下考试，所以总是说话都带有酸酸的味道“想寻求朋友带东西却被对方说你多独立啊，还用我们带！”“你认识的人真多，别和我们待一起了”“演出结束了，请吃饭庆祝一下吧！”……

小A在学业和生活上是取得了一些成绩，但他还有更多的麻烦。但是身边的人只看到了小A已经脱离了她们的生活。

他们看到了小A过得好，所以就给他各种不舒服，小A也深知他们的一来二去小A只能对他们三缄其口只能默默努力，亚当斯密把这种处境比喻为“好运者的悲剧”，他认为这样的人，会走上放弃人际间的情感链接，拼命努力的道路，然后有一天，会因为事业的受挫，身边缺乏社会支持，精神备受打击，从而一蹶不振。而这种处境造成的原因之一就是“我就见不得你过得好”这种心态。

我们之所以在这样的情景里，所有的解释都感到苍白无力，就是因为对方的情绪系统其实被堵住了，你需要先引导他把情绪管道里的某些东西释放出来，她才可能接受到你的某些积极能量。

这时候的你先不要着急的炫耀自己的成就，先用一些事实让对方觉得“你并没有比他强”，从而消除了焦虑。

因为人都是有攀比心理的，如果朋友聚在一起只炫富的话这个团体很快就会不欢而散，而如果都比着自己过得怎么不好可能最后还是其乐融融的，这种社交技巧在于你需要让对方觉得你是温和的，没有威胁的他自然而然就会放下嫉妒心和焦虑。

所以，没必要急着批评朋友们出现的嫉妒情绪，这不过是一种“我是否安全”的危险觉知。

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再来举一个正面例子。

不久以前我去一位颇有名气的老师家做客，老师是一大学教师兼当地作协副主席，为人谦逊温和且不失风格。

从学校东门接到我后，我们俩步行到她的小区因为是冬天一路上老师怕我滑倒便一直搀扶着我，到她家里后老师的母亲在家里准备了一些水果，老师的母亲也是颇有名气的作家这着实让我受宠若惊。在我为数不多的与名人接触的过程中我一惯是拘谨的，可面对老师与她的母亲我丝毫不觉的拘谨，那天我与老师交谈了一上午中午留了我吃饭，这一上午的交流没有丝毫的不舒服，都是你来我往的回答和提问。

后来即使为老师帮忙我也是从心底由衷的愿意，这就是人格魅力。

她能准确充分觉察到对方的情绪，引导对方走出负面的揣测，她从不炫耀也从不刻意避讳。

而老师大概就属于后者，她的说话方式和态度不会让你感觉到不舒服反而觉的和她交流很愉快没有任何压力，虽然她要纠正我在专业上的一些错误的认知但她会通过让我自己思考来让我自己找到问题，我和老师的相处既不咄咄逼人又不沉默寡言。

我想，这才是真正情商高的人所拥有的人际处理状态。

同样的进入职场后，越来越多的人都会陷入职场表扬尴尬。之前有人在知乎上问过一个问题，领导表扬会遭同事嫉妒怎么办？有很多达人回答各有不同，但都不离低调做人，高调做事这几个字，除此之外最重要的还是沟通。

职场中人与人之间的沟通，无论是以什么方式作出回应，谦逊真诚是最重要的一点，真诚地表露自己，去了解对方，谦虚的的对待每一次沟通，才会拉近彼此之间的距离。

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当然了，这个世界上什么样的人都有，在生活中我们会逐渐发现有两种人的社交状态，一个是只为自己着想，生怕别人舒服，这样自己就不舒服。另一类人是生怕别人不舒服，只想让别人与自己相处舒服，自己委屈点就没事。

前边的那位老师大概就属于后者。

我听身边的朋友说过一个说话特别直的姑娘，朋友丢了钥匙她说:“你看吧！我早跟你说让你放在包里你不听！”朋友和某某关系好她就说:“他人品不行，你要小心啊！”朋友买了新衣服，她说:“你可别这么穿，丑死了，还很暴露。”……而且每一次还一本正经的说:“我是为你好！”可对方头上真的有一万句草泥马奔腾而过啊！这姑娘不仅说话直而且还特别爱炫，炫富、炫见识、炫男朋友，说话我总是一副我用过某某名牌，这个牌子超好的架势，明明与男朋友关系一般却在聊天是把特别关心声音开到最大，与人建议时总是一副教训人的样子。

因为她真的想让别人知道她过的好啊，朋友说这样的姑娘道也不是有多讨人厌，但是她这样的性格自然而然造就了她说话毫不客气每每一场酣畅淋漓的吵架后总是一副“我脾气就是豪爽，这才是真性情啊！”的样子。

因为她们真的以为这样豪爽性情才是才是“不作女孩”。其实不然，大部分“说话直”的朋友都喜欢躲在“真性情”“拒绝套路”“正直不阿”的高尚标签里，其实他们所说的每一句话都只畅快了自己从而伤害了别人，因而导致自己的处境越发糟糕，不过他们不会因此而选择改变，他们喜欢活在这种“忠言逆耳”的内心戏里过一辈子。而他们不知道的是，每一句“没关系”背后都隐藏着千万句“你麻痹”。

其实我想告诉那些所谓“性格耿直”的朋友，你所谓的那些“真性情”其实不过是情商低的表现。

一个真正情商高的人不会去想着怎么让别人不舒服，而是心里装着别人让对方感到字相处起来很舒服。

曾经一个很任性的姑娘问过我:怎样做才能做到情商高。我告诉她：情商高就是心里装着别人。“真装吗？还是假装有就行了。”“假装的早晚会被发现，高情商就变成了奸诈狡猾、阿谀奉承。”“那我可做不到，我这人最大优点就是自私。”她说。我笑笑，做不到就做不到吧，二十出头的姑娘，再任性几年无妨。等到真有一天，或者情场失意，或者职场失足，觉得提高情商跟吃饭一样重要，或许她会想到我告诉过她，情商高，其实就是心里装着别人。

情商高的好处，就是让大家都舒服，在你失落寻求帮助的时候可以有人陪你，情场商场失意的时候愿意帮你，衬你。这样说起来，好像有点功利当然这种功利当然不是阿谀奉承的那种功利，总之你也不用以为这个世界上别人的功利是错的，毕竟在人性这件事上，凡人间没有谁能高尚多少。

有人问我你处理那么多事，生活处理不好怎么办？我说:那是因为我知道我要做的什么而不是做看起来很有格调实则很假大空的面子工程。因为我过得好只有我自己知道就好了，无关他人。