6:59，哈哈哈，欣然接受，昨晚的意外惊险之梦在起床前已和老公分享。老公闭眼回道，梦是反的。但我知道它是来提醒我以后开车不要莽撞，不确定时应下车查看确定，能力不够时第一时间应请求援助。
掐了下时间，系上围裙给老公煎了昨天他未吃到的年糕，一边翻转着年糕，一边对老公心生感恩，感恩多年来始终对我的无条件接纳，对我父母的接纳，你是那样的包容，无期待，总是能活在当下，享受当下。
老公你才是我生命中最好的导师。谢谢你，我爱你。
早间的功课完成的很顺利，两组吞气咽气更加自如，值得惊喜的是辟谷秘要时，之前右侧腰部一直存的紧绷感已经完全消失，整套动作可以在一呼一吸间完成。
不说却知道，不言却胜于言
从昨日起本能地观想到采日精时，太阳始终如父亲般拥有着无穷的力量和光辉;
而采月华时，月亮始终如母亲般安定平和;
宇宙间的太阳，月亮，地球，相互吸引，相互守护。正如我们每一个家族系统一样，有着父亲的榜样力量，母亲的安定平和，家才会成为温暖，和谐，充满爱的港湾。
父亲是天，母亲是地，天高地阔万物生。
父亲的格局决定了家族的生命线，母亲的情绪则决定了家族的温度，是定海神针。
因知道今天是辟谷的最后一天，七天采到的美好事物慢慢，慢慢，一点一点在靠近，头顶的大漏斗此刻变得更圆润，似一口庞大的锅。
里头装着大自然各式各样知名的，不知名，见过的，陌生的，美丽的花草，树木，独一无二;（坚持每周大户外，慢下来，停下来打开五感，深度融入自然，感知当下。）
和女儿做的缝纫机
自己全身心的完整而健康，家人的，朋友的，陌生人的乃至全人类每一个人健康的祈愿;（坚持7七分饱饮食，散步，健身）
自我天赋的笃定，自我成长学习的愿力，爱与接纳的践行;（清晰成长学习清单，学以致用，吸纳－践行－记录－分享）
深度的回看，诚实的敞开，承认，接受，面对，臣服，穿越，翻转。（坚持哈巴冥想，与过往的脆弱，无力，恐惧，羞耻，……相处）
财富通道源源不断的扩展，富足，丰盛而喜悦;（利用好平台，对接好资源，始始带着感恩的心面对所有人，事物，有序地输入输出）
内在价值不断提升，外在价值随之上扬，从不例外。
所有的一切此时此刻相互依偎，交织，融化在一起，就这么静静地端详着，注视着，欣喜着，无限的满足与好奇油然而生。
感恩自己的选择，感恩自己的突破，感恩自己的坚持，感恩身体7天的配合与支持，感恩身心的连接与觉察。
感恩田老师，俞佳老师的大爱，用心，细致地引领。
感恩51位隔空同心小伙伴们的抱持。
感恩家人的无条件默默地支持。
我爱你们，谢谢，谢谢，谢谢！！！
我们相约在秋季。
感恩
网友评论