【生活随笔238/300】
2022年2月8日
今天觉察到，阳光很温暖，看到大蒜开始冒小芽芽，感觉春天正在慢慢在向我们靠近。
检查了一下阳台上的带鱼，虽然结着冰，但不想在窗台放了，开始升温了，冰箱也有地方放了，想把它们清洗出来，分装好，放到冰箱随吃随取。洗的时候，刨开鱼肚子，把内脏扯出来，在水龙头底下，一遍一遍清洗干净。觉察到一个念头，如果把它当成食物，它就是个美味，但又觉得，如果它是生物，好残忍啊。
过年时切开一个贝贝南瓜，里面的瓜子，一个个饱满的样子，甚是喜欢，把它们大概清理一下，用平盘装了，晾晒在暖气上。两三天就干了，今天才收了起来，可以用空气炸锅烤两分钟，也可以就这么生着吃。瓜子的表面有一层薄如羽翼一样的皮，两手搓一搓，用嘴轻轻的吹一吹，它们就四散飞去，脑子里就闪过小时候妈妈用簸箕簸瓜子的场景，这些画面想起来觉得好温馨。
最近公婆的身体都不太好，去年12月份婆婆突然病倒发现脑部有血栓，去的及时有惊无险。上周末因为血压高恶心，难受的又去...
昨天跟先森分享了慢慢的一篇漫画，跟我的感受很一致，里面的一段话很有共鸣 在看到这篇漫画后也有一种顿悟的感觉，谁有这...
下午去新房整理东西，正好给孩子布置的黑板墙快递收到了，老公和他表弟都在，正好可以安装起来，我在参加线上会议，老公安...
感觉已经很久很久没好好写日记了……这是为啥呢？忙碌吗？好像是因为没有输入，所以没有感触和思考，不如趁着开营，也写一...
【生活随笔238/300】 2022年2月8日 今天觉察到，阳光很温暖，看到大蒜开始冒小芽芽，感觉春天正在慢慢在向...
昨天我老公闹了一些小矛盾，因为昨天傍晚合肥下了很大的冰雹和大雨，我希望他能够开车去接下大宝。但是他却说他在工作非常...
最近情绪处于起伏的状态在消耗，但我意识到不能再这样了。所以下定决心要改变，提高自己的频率。 最近总感受到自己没能处...
遇事紧张，慌张。心理奔溃，心想天呐完蛋了。无法控制自己的情绪，心态错误。经历的事情不够多，没有积攒经验。封闭式思维...
【转】一位一直在学习的妈妈的分享，因为持续学习，日常和孩子沟通时常有觉察[鼓掌][鼓掌][鼓掌] 2019年4月2...
2020.4.4 今天值班，坐上上班车快开的时候，才突然想起刚泡的柠檬水忘带了，耳机也忘带了。当时是有其他同事自己...
本文标题：日常觉察
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/tcuikrtx.html
网友评论