2019年1月1日
追梦少女|森眸
2019年我的新起点
1、目标透明
很多人习惯默默坚持做事情,但如果自制力够强,也许能够坚持下去。
但,这种人真的少之又少。
身边就有很多这样的例子,在某个目标秘密进行的过程中,因为没有鼓励和激励,要退缩是很轻而易举的。
就像昨天自己写了一篇文章,我说在2018年我要送自己一个礼物,跑步20公里,完成总结,以及给爸爸妈妈开视频,一起聊天。
当写完这篇文章的时候,我发送到了各个写作圈,目的在于希望得到大家的监督,希望做一个言而有信的人,希望在我退缩的时候我能想到自己立下的flag,我也是一个自尊心比较强的人,为了不被人看扁,我是绝对不会放弃。
然而通过自己立下的flag我完成了自己的目标:
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没有一刻我停下脚步,在奔跑的过程中也没有感觉到累,因为我在享受,我很开心。
虽然最后没有跑够20公里,因为自己膝盖的原因,我选择了放弃,不过在跑完最后10公里的时候,我告诉自己不论膝盖再难受都要再跑2公里。因为自己定的flag自己要做到。
在奔跑的过程中,我收获了很多,重复的做一件事情很枯燥,但当你一直坚持下去的时候你会发现你收获的远比你想象的多。
在奔跑的过程中,从不在乎关注是自己还是这个世界。
我们忘记了掌声,按照自己的方式跑过一生
用坚持凝视远方,用脚步速写故事
心跑到哪里,路才会跟到哪里
最后我把一个人的孤单跑出了一群人的狂欢。
这一路看到了许多的人,每一个人都在对我说加油!我也在对每一个人说加油!
在结束之余,我拖着疲惫的双腿,走到地铁站,因为没有看路,一不小心趴在了地上,我想这就是对2018年的自己一个完美的谢幕吧
最后说一下昨天定的flag也全都完成,算是给自己的2018 做一个最终的总结吧。
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2、投入成本
所谓投入成本,其实不是花很多的钱,也不是说要购置什么东西。
而是一种很好的打卡方式,三四十个群,每人指定自己坚持的内容。
大家的内容可一样,也可不一样。
在打卡钱,我们每个人需要交点押金。
以前总觉得谈钱太俗,现在觉得,钱就是时间。
10块五块的不值得我们去交,因为那样的我们根本坚持不下去。
就像一个前辈对我说,你投入的金额越高,你的自律就越强。
否则你只会一度的浪费自己的时间和他人的时间。
在这样的一个圈子里,我们可以练就自我监督,相互监督,相互促进,相互提炼和相互进步。
只为打造优质的圈子。
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(ps:针对需要他人督促的你)
3、给自己打鸡血
有时候一个人孤苦伶仃的生活,即使毅力在强也会稍微的堕落。
其实我是很少会有伤心的时候,只是偶尔会因为自己没有男朋友就觉得一个人缺少依靠,缺少可以谈心的对象,所以晚间总是会伤心。
但这个时候我总是关注我喜欢的那几个群:
格格创建的早起成长营,以及笔盖姐姐创建的樊登读书践行笔记100天,同时还有大鹏教育画画群,还有混北读书会。通过这几个群中小伙伴们每天的打卡情况,以及时不时的给我来点鸡汤。
正好戳中我内心深处的那个飘忽不定的弦。
看完之后,瞬间就热血沸腾,继续坚持。
我们的斗志不可能一直昂扬,但我们可以寻求外界的能量,帮助我们
4、寻求成就感,拥有“听众”
很多人轻易放弃,其实就是因为没有成就感,也没有人给予回馈
无论做什么事情,比起独自一人孤军奋战,一旁有”听众“为自己助威,呐喊的场景更能鼓舞人心。
应该很少有人会在空无一人的剧场独自表演吧?往往高朋满座的氛围更能让人兴奋并勾起完美表演的强烈愿望。
正因为有了听众才导致”紧张感“的萌发。比起在空无一人的场所表演,在众人面前表演更加紧张,也更能感受到自我价值的存在。
就像我们写文章,如果每一篇文章的浏览量仅仅只有那么几个,甚至没有评论也没有点赞,我们的内心深处会产生自我怀疑。
这个时候就可以通过你所打造的优质圈子去寻求成就感,我们每个人通过对他人的文章进行点评,以及赞赏。他人也对我们的文章进行点评和赞赏。
这样我们就可以相互成长,相互进步,同时大家都能够拥有成就感,都能够看到自我存在的价值。这个时候我们就会更加努力的去做到最好
所以要想不做一个三分钟热度的人,就寻求优质圈子,让自己养成从自我监督到相互监督最后相互鼓励,共同进步。
从现在开始,珍惜自己的时间,打造优质的圈子,不说废话,只去做吧。
只为留下最优秀的你,所有不自律以及不愿意自我提升的你终将被这个社会抛弃。
2018年1月1日,有感。
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