这是一本操作手册和习题集，里面提供了一系列效果可靠的练习来帮我们逐步提高。
如果能坚持做下来，它就能帮我们跟他人自如地沟通那些在我们看来最重要的想法。
我们要勇于面对自己遭遇挫折的时刻，同时还要学会自嘲，在学习的同时获得快乐。
向内看，多做练习，多问自己。
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本文标题：高难度沟通
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