曦曦和老公结婚三年了，两个人相处下来磕磕绊绊并不少，但是都凭借着他们对彼此的爱走了过来。
但是前段时间她来到【吉言情感】向我咨询的时候，意外的情绪很崩溃，这不像平时的她。
因为印象中的她是一个很乐观积极的女孩子，我问了她缘由，她告诉我说，不知道是不是他们吵架吵得太多了，双方的情绪都很糟糕，主动去和解的也越来越不走心，最近这段时间老公甚至对她开始了冷暴力，她觉得自己在被冷暴力对待的时候非常难过，但是又不知道该怎么办。
其实，两个人生活在一起产生矛盾是很正常的事情，婚姻中不怕出现摩擦与分歧，怕的是在这种情况下，他选择对你冷暴力。
不管在什么关系里，冷暴力都是最伤人的对待关系的方式，而且实际上冷暴力什么问题都解决不了，反而还会破坏你们之间的关系。
婚姻里面出现的冷暴力：首先要审视一下自己，看看自身上有没有什么导致他这么做的原因，自己是不是触碰到了他的原则底线，或是有没有伤害到他的自尊之类的。
冷暴力的情况必须要尽快终止，因为在这种情况下的婚姻，是很难长久和幸福的，而且往往都是走向失败，为了避免这样的情况发生，今天，吉姐姐就来聊一聊女人们怎么去应对婚姻中的冷暴力。
当女人们遇到冷暴力的时候，一定要保持自己头脑冷静，不要情绪化。
情绪化的时候人太冲动，说的话做的事其实都不合适。
当你平静下来之后，你需要好好的思虑一下你们出现矛盾的根本原因在哪？
只有找到了根本原因才好对症下药。找到原因之后，肯定是需要和对方有一个情绪平稳的交谈，双方都在这场谈话里把自己的想法讲明白，那么你们会达成一个共识，又或者说是一个决定。
比如，可以先分开一段时间让彼此都冷静一下，但是这个时间最好是不要超过一个月，因为时间太长了，那么可能他对你也就淡了，在此期间你也可以多和朋友沟通，正所谓当局者迷旁观者清，朋友或者家人或许能给你意想不到的建议或是帮助。
让他们在如何和对方沟通上面多给你出谋划策，只要你们成功的有了比较正常的交流，那么化解冷暴力只是时间问题而已。
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