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D18 像恋爱一样跑步

D18 像恋爱一样跑步

作者: 范琳琳123 | 来源:发表于2018-12-07 06:06 被阅读18次

最近常挂在嘴边的一句话,我是一个没有周末的人。

除了工作就是学习,再就是每天一早的五公里。

一开始的第一公里,热身。激活身体细胞。这不就是一开始两个异性的彼此接触吗?慢慢的有了感觉后,深入交流。

再到第二公里适当加速,因为身体适应了节奏。第三公里通常是配速最快的。再到后来的匀速,最后完成五公里。

从相遇,相知,相爱到相守。每一段恋情都是这么走过来的,一开始的磨合阶段。最后回归于生活。

早起,简书日更。像恋爱一样跑步!

20181206早上6:40北苏州河

后记:

1.很多事情在晨跑被想通

2.少即是多;多则惑,少则得

3.事情总是临近被理顺

4.不为未来担忧,活在当下

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