镜子练习day9

作者: Demi瑶瑶 | 来源:发表于2021-08-22 21:09 被阅读0次

今天是周末最后一天咯,接下来就是长达至少三周的无周末工作日,没有学习,放松放松再放松,和亲爱的自己度过了读书、和朋友聊天、追剧中思考,自我陪伴和的一天,内心很舒服,很平静,感受到自己与自己在一起的一种莫名的踏实感。

晚上冥想了十分钟,感觉周边很安静,还有一点空调运行楼上偶尔小叮当的一声,在一呼一吸之间感受到宁静之美。

谢谢你,亲爱的自己,感谢你,亲爱的身体,谢谢你,我爱你❤

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