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天助我也    20

天助我也    20

作者: 熠歆 | 来源:发表于2017-06-12 19:54 被阅读10次

文/熠歆

坚持跑步计划的第20天!

窗外的雨,淅淅沥沥的下着,下着!

这场雨是从三点后开始下的!

到我吃完饭,差不多七点,雨稍微停歇了一会!

我打算完成今天的跑步计划——减肥燃脂变速跑20分钟!刚走几步,还有小雨滴,我是准备打算回宿舍的了,然而又调转脚步,打开咕咚,跑了起来,一分钟没耽搁的跑,最后跑了25分钟,四公里多点!

今晚,由于雨的原因,我没提前热身,导致跑的过程中,腿脚有些僵硬,看来跑前的热身很重要啦!

待我25分钟跑完,雨奇迹般的下了起来!跑前有些雨滴,跑的过程中雨停了,跑过后竟然雨来了!一场夏雨淅淅沥沥的下着下着,我倚靠在窗边散热,听雨声,写简书……

我心里就在悄悄地想:天都在帮助我减肥呀,说明能成功的!

今晚跑完后,后背像是被雨淋湿了一样,脸部发热,反正很舒服!

相信自己,越跑越坚持,越坚持越自信!

明天,继续坚持吧!

最近两晚,和一个简友约着跑步!

若没伴,可以约我,我可以提醒你,跑步时间,一起约跑哟!

周一     雨     faduoluo

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