首先在这里解释一下这个问题的由来，我现在是隔离的第11天，前两天战友希望我能够参与7月1号的分享，经过一番内心的挣扎最后我还是拒绝了。在跟战友沟通过程中，战友有一个担心是我因为很少在公共场合说话，担心说不好而不去愿意分享，而工作中的我却经常需要在公共场合说话。而我也很乐意在公共场合发表个人的看法。为什么我想问哪个才是我呢？因为不知道为什么，我在有些时候就是不想说话。没有什么原因，就会不想说话。至于这次拒绝还有一个原因是我最近有些悲观，负面情绪较多，所以不想带个大家负面情绪。
负面情绪这几天一直围绕这我，为什么呢，可能是待在一个小的环境里不出去的缘故，最近指定的学习计划每天都没有按时按量完成，锻炼计划也没有好好执行。自己的制止力不够，打开手机还是忍不住的去刷。客观原因是房间里不能开空调有点热，不能出门，只能坐着，趴着，躺着或者站着。还有就是没有人讲话，只是偶尔打打电话，一天平均张开嘴说的话不超过20分钟。这些因素综合起来构成了我的消极状态。而除了这些负面的一面，也有积极的一面在支撑着我。
积极一面是什么呢，全段时间工作一直在忙，两个月没有休息一天，项目工期紧，每天都是到晚上11点左右，刚好项目结束来这边进行隔离，刚好能好好休息休息，另外是可以有空把拉下的学习课程给补回来，九月份的考试，还没有好好准备，有这个时间可以好好的收收心，恢复一下学习的状态。也可以好好练习一下瑜伽和冥想。
网友评论