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封闭身体封不住心,活出不一样的自己

封闭身体封不住心,活出不一样的自己

作者: 大自然在召唤 | 来源:发表于2022-04-13 04:15 被阅读0次

朋友从上海到外地工作了一个多月,任务还没有完成,上海就成了新的YQ中心,他焦急地打着家里的电话,问问情况,再打高速电话询问可以回去不?再打上海市的管控电话,看看如何才能回去?

一番操作下来,什么也没问出来,气就不打一处来,心也焦躁不安。我们就聊了一会,听他说说心里的郁闷。

“在家已经呆了一个多月了,你能呆住吗?”朋友接着说:“手里的活没干完,我现在什么也不愿意做,一想这些乱七八糟的事情就更不愿意干了。”

我能理解朋友的心情,也能理解他对于变化的担心。毕竟我们已经习惯了日常的生活节奏,形成了一种惯性的思维,有了一种世界就会一直这样下去的信念,就好像每天都看到太阳东升西落一样,形成了信念,就会坚定的认为明天的太阳一定会升起。

在封闭的生活中,有的人可以安心,可有的人一天不下楼都会觉得生活没有意思,即使有风险,也会冲破种种阻挠,只是为了那颗已经习惯躁动的心。

人的惯性真的具有一种不可抵挡的力量,而且在不知不觉中就已经做了,还觉得那是自己愿意做的。就像侄女不想玩手机,想好好地学点东西,可当一闲下来,就会在惯性的力量下不知不觉地拿起手机,不停地刷着屏。

当我发现人有这种惯性的力量的时候,我就试着去转变,每天抽点时间来让自己沉浸在自己的事情中,或读书或看视频学习,或写点东西。再后来,为了训练自己,我就在同一时间段来做一件事,比如,早起读书,做运动锻炼一下,慢慢地就形成了一种新的惯性力量,每到这个时间段就会主动地去做。

时间久了,力量就出来了。但后来,发现环境还是能够影响我,春节回到老家,本来带着几本书,带着学习计划,可一到那个环境中,就完全没有了自控力,懈怠也就成了日常。当我再回到自己已经营造好的环境中的时候,又可以恢复以往的习惯。

人人在追求一种自由,其实,自由是能够自己主宰自己的心,当心还被惯性左右,被环境改变的时候,怎么会有自由可言。这时候的自由,不过是一种惯性的力量,是被社会、理性、文明等来要求的行为模式。

封控不可变,在这个暂停的日子里,停下惯性的心,反省一下自己的过往,也许就会发现自己一直在一种不可控中过活,好像自己就是被提着线的木偶,没有自己的行动能力,不知道自己到底需要什么,也不知道自己可以做到什么?

这样,也可能就把看似不好的事情变成了改变的契机,也可能会活出一个不一样的自己。

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