有一段时间，状态不好，整夜整夜的失眠。头疼耳鸣，口干舌燥。每天扫着满地的头发，感觉身体虚脱。
恨不得把手机摔掉，但又离不开它。睡不着时就想拿它写东西，以为把某些的东西写出来就好了。但这又是悖论，眼睛总是盯着荧屏，睡眠怎么可能会好？
不禁要怀疑，写作真的能疗愈吗？
三毛、海明威都写那么好了，也没能挽救自己。
后来，我把那个沉重的连载暂停了，只更一些轻描淡写的文章。
因为探究某些人性东西，就是在凝望深渊，当你凝望深渊的时候，深渊也在望着你，这是危险的事情，所以不能看太久。
关于心灵探索与疗愈的专辑
最近感觉心情不错，我又想把那个沉重的连载接着写完。
好友劝说：“简单才好，不要太深究，宽恕自己，放过自己，也是通往快乐的道路……”
感谢好友关怀，我不禁反思，为什么总想折腾自己？ 太认真，太究竟，这也是毛病。
这是对痛苦的执着？亦或是一吐为快，想通过那些文字让自己放下过去？又或者想以经验提醒别人勿蹈覆辙？
执着这个东西是双刃剑，有利亦有弊。
如果每天，只想着美好的，只写美好的，日子是不是真的很好过？
其实，想开了就幸福，想不开就痛苦。
一切随心吧，想写就写，想歇就歇，不执着不刻意不强迫。
谢谢友友们对此文集的阅读与关注，内容也许有点自我、苦涩。在文字中慢慢成长，感谢有您相伴。
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