1.一个故事
今天发生了什么事情让你想到了笔的故事?
凌晨醒来就看到群里有伙伴@我,是一位我比较敬重的老师把我的作业拿出来复盘,意思是我的作业没有按照他的模板来,让伙伴们清楚这样是不行的?
然后就有伙伴截屏到群里,并问我“要解释吗?”我非常肯定的回答“无需解释,懂你的人不用解释,不懂你的解释也无用,一切皆空性”。
第一,我本来就没有参与活动,老师看到的我的作业不属于范畴之内
第二,我之所以写作业,纯属应邀学姐邀请而去支持他的发心做的
第三,我看到了老师确实对学生们的重视,严老师才能教出好学生(只是他们误把我作业看成是他们的考核,并把它曝光)
第四,我确实也有不妥的地方,在他人的平台更新自己的打卡
所有的这些还是需要回到笔,谁在看,是什么种子迫使你看到这些,不同的人不同的相。
很庆幸的是,面对这个误会我没有被丝毫的影响,反而很感恩,让我觉察了,但身边很多朋友们误以为我受伤了,这些种子又是从何而来?
2.两个问题
回顾一件开心的事,想想它来自于你的什么行为?
开心的事:所有伙伴们看到信息过来@我,安慰我,关心我,非常开心,时刻被记挂的感觉,这个行为来源于自己过去也是同理心照顾到每一个人。
回顾一件不开心的事,也思维它来自于你的什么行为?
不开心的事:陪妈妈搬砖,然后一直在会议中,彼此沟通的时候因为理解失误,导致最后有了小插曲,然后被指责我根本心不在焉,这个行为让我觉察到过去的无意义语言,导致对话总是出现误差的理解。
3.三个感恩
今天我想感恩三个人?为什么感恩他们?
1、感恩自己尊重的老师即使误解并让我曝光在整个群体,虽然听到很多不同的“嘲讽声”,但是,同时也有很多关爱的声音,不管是哪个?我都非常感恩这一切,因为我收获了自己再也不会被外界影响的那颗宁静的心。
2、感恩妈妈,看到我最近总是凌晨爬起来学习,心疼我,因为太晚没洗的衣服,早上起来已经被晒在阳台,非常感恩妈妈为我做的这一切。
3、感恩所有一直在背后支持我的伙伴们,总是在我需要的时候,及时出现,即使平时联系少,但是丝毫不影响自己在彼此心里的地位。
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