一直很想继续复训,但是没有时间,冥冥中就会有一个想法或者是能量推动着我前进,踏出第一步 接下来是第二步,第三步等等等。
其实每一步都有精彩的部分,每一步都会有些发现,尽管是挑战,有老师的陪伴也变得不那么艰难了。
助教老师从一开始说我的变化比去年进步很大,我都没有太大感觉,到了昨天突然发现新的开始真的感受到了,上肢的练习。
我感觉是……
全身都充满了能量,虽然没感受到撕裂感在肩头,但撑起来的酸疼还是有的,不再是无力感,而是勇敢地面对,一点点进一点点深入骨髓。
一开始的呼吸和结束后的呼吸也不一样,胸腔两侧明显没有酸感,空间变大,最近练呼吸都容易上头,供养过度,哈哈哈,来到新呼吸的境界。
一开始就下定决心,专心搞事情,告诉自己想要的一定做成,无论什么困难总会有办法,其他问题都不是问题。
也无需过度担心,我周围的人都是属于自己的一个系统,我变化了,犹如涟漪效果荡漾开来,周围的人也发生一些变化,你有什么变化了?看到这里,心里头有什么触动?想法或者行动?写下来吧,然后去做做看~
慧玲
23.9.1
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