一个人长时间焦虑便会越来越迷茫，进而无限拖延，无法正常生活。
事实上，不必想好每一处细节，只要定好目标，了解自己的需求是什么，然后就可以开始行动。
失败了，那就总结经验教训，重振旗鼓再去做，成功了，那就鼓励自己，下次做得更好。
正如一位作家说的那样：“要紧的是果敢地迈出第一步，对与错先都不管，自古就没有把一切都设计好再开步的事，别想把一切都弄清楚，再去走路。”
打败焦虑的方式，正藏在那些让人焦虑的事情当中，与其慌乱，不如在行动中自救。
能帮人解忧的，从来不是别人，而是你自己。人生难事，如流云过千山，本就一场梦幻。
好的坏的终成往事，没有必要自陷苦恼不得安生。纵使前路茫茫杂草横生，也要拥有“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生”的超然旷达。
罗辑思维CEO脱不花曾经提出一个定律，叫“鲁莽定律”。 大意是指：如果你感觉到自己内心想做的事情是对的，那么不要总...
越思考，越焦虑。 能治愈焦虑的唯有行动起来。 ---若杉
今天是疫情封城的第三天，防控措施越来越严格了。除了去做核酸检测外，一律不准外出，每户人家凭临时通行证三天可外出购物...
清醒时做事，糊涂时读书，大怒时睡觉，独处时思考，焦虑时行动，不安时写作。
行动起来，行动起来，行动起来…… 每天都会被同样的焦虑包围。 早晨要起床了，可是昨晚上熬夜太晚了怎么办？ 今天外头...
解决焦虑和烦躁最好的方法是，找到最重要的事情并尽力做好。 我们的焦虑和烦躁，背后是恐惧，而缓解恐惧最好的方法即时行...
2023年，又是一年的年初，让自己养成一些好习惯，让我们变得更好。 1．焦虑时行动 当你感到焦虑时，立马行动，哪怕...
鸡汤 精力管理培训的视频，焦虑终止就是有效勤奋的行动，一旦动起来了，哪有时间焦虑~需要有前进的方向，才可以压制焦虑...
及时行乐 及时行孝
所以，真正能消除你内心焦虑的，是你自己迅速行动起来。
本文标题：焦虑时行动起来
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