今天想谈一个题目：认知。为什么会讲这么抽象的主题，上周分享《怎样读书就够了》的时候讲到读书是最为重要的目的是提升我们的认知，但是我对于认知本身没有进行定义，写一篇短文，深入一点。
认知是什么
首先是从自我出发，认知是用不同角度去思考问题的能力。
我们经常会陷入在一些轮回中，在一些自己难以破解的认知障碍里。这个时候我们需要新的角度来帮助我们来度过，是一种认知。
比如最近在做的瘦身，我们如何才能瘦身成功，会有一些自以为的方法，比如说管住嘴迈开腿，那么到底能不能成功呢，很难，改变结构强于改变流量，一个方法不能成功，能不能换个角度找的新的方法呢，这是认知。
昨天有个小伙伴问我如何学习，说自己报了不少课程，每节课都需要投入时间，有什么办法可以快速学会。为什么要快速的学会，难道不是一门一门的学，掌握才能帮到自己吗，这个也是认识。
认识是一种能够帮助我们更好地去解决问题的能力，能帮我们去发现问题的本质，获得更加长期的解决方法。
其次是从关系出发，认知是处理自己跟自己的关系，处理自己跟世界的关系的能力。
处理关系关键的不是在于关系本身，而是在于我们如何去理解，我们如何去看待，这是认识可以带给我们的。
人与人之间差别很大，出生不同，财富不同，背景不同，社会关系不同。如果突然通过外在力量拉平差距，比如说突然获得一笔很大的财富，但认知不改变，反而可能有害。
'每个人的认识是由我们每个人的经历来决定的，我们现有的认知能力也是跟我们现有的经历相匹配的。
如果突然出现了一个完全超出我们认知边界的经历，有两种可能：
-
认知重调，拉动我们去提升认识，提升内在去匹配，进入新的和谐。
-
认知失调，不提升认识，只是改变我们的生活和行动，改变外在。很有可能就会陷入到一种自己不期望的生活状态中。改变越大，可能对我们的伤害越大，并不能给带给我们真正的幸福。
很可惜的是第二种的可能性远远大于第一种。
当认识提升之后，很难回去，会进入到新的轨道上去，会发现自己之前居然如此渺小。有过一次体验就会去不断追求新的体验，这是一种非常美妙的感觉。
如何提升认知
人和人之间最大的区别在于认知的区别。
要提升认知，那就要向那些认知高的人学习。认知是成为你想成为的那个人，我们需要去模仿他的思维，模仿他的思考方式，需要我们而大量跟他的接触。
第一条路径是跟随，我们需要去接触到那些很厉害的思想，很厉害人，能帮助到我们潜移默化的改变。
人天生都有一种很神奇的模仿的力量，可以克隆别人的行动，可以克隆别人的情绪，甚至可以克隆别人的认识，只要我们经常的接触。
在学习理论里面跟随学习是一个非常有效的方法，跟着就能学到，就能收货认识的传递。如果有条件需在现实社会里面长期跟随的话，千万不要错过，这是最有效的方式。
反复不停的去尝试，早晚会有一天达到我们所羡慕的那些大咖们的认知水平。这是人与人之间真正的差距，我们想得到一些东西，首先让自己配得上。
第二条路径是读书，如果没有人跟随，我们可以借助于读书。读书是我们获得更高认知最大接触面的渠道。
作者在书里面的投入是非常巨大的，一本书大多有10万字，作者需要投入几个月时间在里面，在这个过程里无时无刻在传递着认知。
和听课不同，里面凝固的时间更长，会对我们造成不一样的改变。也就是说，我们最有可能去接受到作者认识的细节，作者认知的过程，从而获得自我改变的机会。
有一本书叫《活出生命的意义》，作者真的是用生命在写书，传递的是九死一生之后凝炼的认知。读完这本书之后，对于生命意义会有截然不同的看法，看完就能带来改变。
是不是某一句话或者某一个情节带来的感受和提升，并不是。是这本书从头至尾所塑造出的这种氛围带给了巨大的触动。如果再压缩的话，我难以想象如何达到这样的效果。
在阅读过程中我们能获得和作者最大的接触面，这个是关键，优秀的作者认知能力很强，会写不止一本书，我们可以看到作者针对不同问题的思考角度，针对不同问题的思考方式，这样就更能让我们学习到他的认知了。
书本是这个时代，仅有的非常廉价，但是又非常珍贵的跟作者们接触的方式。阅读是一次跟作者的隔空对话，是一次思想的互相交流，如果能够体会到这个感觉的话，我们就真的能够去把握到认知的提升了。
认知会带来什么
认知是精神世界的满足，是对世界感知的提升。
但有两面性，感知幸福的能力越强，那感知痛苦也会越强，为了远离痛苦，不可避免要取舍，要学会孤独，认知的提升也是一条通往孤独的道路。
就像叔本华所说：
人们在这个世界上要么选择独处，要么选择庸俗，除此以外，再没有更多别的选择了。
精神的平庸还是富足，走向何方，这是个人的选择。
网友评论