之前会偶尔失眠一下，可是最近频繁失眠。
这一周至少都失眠了三次，硬扛着好难受，早上起来眼睛肿的睁不开，干涩，疼痛，难受。
每次上床之后，我就不看手机了，就闭着眼睛休息。
可就是睡不着。
好像自从换到办公室之后就是这样。
估计是运动量没有达到。
刚开始我还以为是换了新的工作环境，压力比较大，睡不着。
可是这两天已经适应了，自认为没有那么大的压力。
可还是会失眠。
昨天晚上翻来覆去的睡不着，很难受，看了一眼手机，都凌晨2点多了。
放下手机就这样硬睡。
具体是什么时候睡着的，都不知道。
早上必须定闹钟，不然就爬不起来。
闹钟叫起床的时候，眼镜像被人打了两拳，又胀又痛又干涩。
我知道是因为没有睡好，可是明明10点就上床了，睡不着又有什么办法。
一直在做呼吸放松，可还是睡不着。
数绵羊都不行。
我就想知道，年纪轻轻就开始失眠，是因为什么神经衰弱了，还是因为气血亏虚啊！
再不行，真的得去看一看，调理调理了。
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总是失眠
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失眠了，总是睡不着。。。。。。
总是失眠，怎样都难受
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