小腿的酸痛，告诉我以前运动少了；
一直以来都特别想学瑜伽，
自己练怕动作不到位拉伤，
于是一拖再拖，
一朋友告诉我她已经开始了，
问我是否也去教练，
果断试了一节课后，
交费开始继续了，
时至今日，
练习只有一周，
每天和一群正能量的人在一起挥洒汗水，
虽然很累，也有点苦，但比起没有自信的体态，好了许多倍。
练完后的放松，缓解了一天工作的疲劳和心中的郁闷
小腿的酸痛，告诉我以前运动少了；
一直以来都特别想学瑜伽，
自己练怕动作不到位拉伤，
于是一拖再拖，
一朋友告诉我她已经开始了，
问我是否也去教练，
果断试了一节课后，
交费开始继续了，
时至今日，
练习只有一周，
每天和一群正能量的人在一起挥洒汗水，
虽然很累，也有点苦，但比起没有自信的体态，好了许多倍。
练完后的放松，缓解了一天工作的疲劳和心中的郁闷
“我运动、我健康、我快乐”，这是运动场上显目的标语，同时这也是我一直笃信的健身格言。 记得在大学有位教我专业课的教...
小腿的酸痛，告诉我以前运动少了； 一直以来都特别想学瑜伽， 自己练怕动作不到位拉伤， 于是一拖再拖， 一朋友告诉我...
“哈哈哈，弹跳步走，你们俩要步调一致……”“咦，看看看看，他俩走的好，还是年轻……”操场上传来了评论声，欢笑声，指...
现在，你就去运动， 因为运动后就会给你带来快乐。 …… 喔，不，我不想动；喔，不，运动会太累了； …… 听我说，如...
运动完成27/100天 ✅ 运动真是痛苦并快乐着 满头大汗，全身出汗 运动后的感觉太棒啦 今天继续学习技术指标 多...
总是在找理由说自己忙，总是想不出使自己快乐的办法，总是在犹豫着自己的忧郁，总是在低效率的工作，总是在麻木着疲惫的思...
【妖约芳香129】 20180626 周二 嘉兴 晴 36度 这两天，雨停了，天晴了，气温猛得上升，进...
田野上的牛 晚霞映射下的田野
-------时间管理之三十九 今天听了叶老师的从体育差生到跑马拉松的故事...
傍晚放学回到家，天色已经很晚了。吃点东西，本来打算和弟弟一起随便追点剧。转念一想，弟弟这货肯定又是一下午趴在电脑...
本文标题：运动后的快乐
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/vxkdbltx.html
网友评论