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不擅长交际的人如何纠正自己的问题-读《社交恐惧症星人自救指南》

不擅长交际的人如何纠正自己的问题-读《社交恐惧症星人自救指南》

作者: 欢心家庭教育 | 来源:发表于2024-01-27 09:15 被阅读0次

今天继续阅读《社交恐惧症星人自救指南》,不擅长交际的人可以从以下几个角度纠正自己的问题。

1.选择正确的聊天话题

聊天必须照顾对方的情绪,而不是只聊自己感情绪的话题。可以观察对方的兴趣点,比如吃饭时观察对方爱吃的食物,从美食开始切入;看到对方拿着书,就可以请教对方读什么书。

如果没有找到合适的话题,可以不着急开口,先倾听对方的聊天内容,再寻求切入点。

2.给对方说话的机会,证明自己不是一个很自我的人,是容易相处的。

3.让对方把话说完,之后再发表自己的意见。这个细节体现了个人的修养。

4.不评判。不管是亲友还是同事,都不要评判,多共情,多认同,聊天会更顺畅。

欢心,爱写作、爱生活的亲子关系导师。靠近我,温暖你;链接我,照亮你。

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