日志 20190526
默默然，是英国作家J.K.罗琳创建的《哈利·波特》魔法世界中的一种黑暗魔法力量。是一种力量强大但极不稳定，难以控制的黑魔法。作为一团没有形态的黑雾，他移动速度极快，会脱离宿主（默然者）然后攻击他人。
负面情绪或者负能量就像默默然。大人孩子身上都有。自从看过了《神奇动物在哪里》，宪哥每次生气、难过、沮丧我都会问问：有默默然了？他会报以各种情绪下的“YES”。哈哈。而我的回应不同就会出现以下不同场景：
场景一：“有什么生气（难过、沮丧）的嘛！！ 我们都这样，行了行了，别闹了。” “你怎么还哭？！”结果，默默然会加剧，甚至由一个人传到另一个人，全家鸡犬不宁。
场景二：“孩子，妈妈跟你说哈，道理一、道理二、…… 道理n” 结果是，孩子看起来平静了，然而默默然还在，而且会更加隐蔽，懒得跟家人去说。
场景三：轻轻抚摸后背，让孩子放松肩部，深呼吸，慢慢来。问”好点了么？” 这个时候，默默然好像通过深呼吸，离开了。这个时候，批评、教育、安抚才能够登场。
今天家里的事情特别忙碌，又碰到阴天，整个人不精神，于是就想到了默默然的话题。
上周三李师傅的演讲，赵校长的点评。我们不是去控制他，而是转化。如何去转化呢？穿上适合自己的美丽衣服、去微笑、去赞美、去动起来！仅仅是深呼吸、放松肩膀，默默然就开始散开了呢。
接纳、转化，散了吧，默默然！
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