近来朋友妍又开始感慨：身边越来越多的朋友都婚了，我这还没着落呢。马上就要逼近30岁了！现在觉得只要有人肯娶，我就嫁了，管他什么爱不爱的。我实在是怕一个过，怕！怕！怕！
隔着手机屏幕我都能感受到巨大的恐惧，那种思而不得，拼了命地找寻却一无所获的歇斯底里，像焉了的气球，再没有飘扬的气息。曾经多么骄傲的花朵，却受困于年龄、婚姻，一个是毫无意义的数字，另一个仅是一种生活状态的划分符。很多人似乎都在无声地宣告，30岁前未能把自己嫁出去，就是违背自然规律，你就赶不上搭乘全世界最豪华的邮轮，而在这艘邮轮上的人，才是人类，剩下的都是非人类。
其实着急走入婚姻的心理背后，是一种对世俗观念的恐惧，是缺乏处理独处情绪的能力。单身，会面临着被各种唾沫淹埋的风险，这其中不乏有人会恶意揣测，有人会苦口婆心地劝说，也有人是真心实意希望你能遇见幸福的婚姻。于是当我们长久浸泡在这样的思想大缸中，自觉或是不自觉地形成我必须要按时结婚的观念，未能在合适的年龄结婚或者是不结婚你就是异类，你就是不正常的，你是无法获取幸福的。于是当你意识你不能按世俗设定的时间轴完成相应的任务里时，你感觉你是社会群体的弃儿。
当然，不管你是选择结婚或是不结婚，甚至假如有一天你选择了走入一段没有感情但能满足你在金钱、房子、性.....等某方面需求的婚姻关系，那么我依然祝福你，只要那是你想要的，只要你是心甘情愿的。假如不管你是18岁、28岁亦或是38岁，你依然能坚守自己的原则，不为了结婚而结婚。是否就意味着这样的人群将会陷入凄凄惨惨的境地，将会孤独终老？
我想，并不。其实有大把有意义的事情可以做，并且值得我们去做。
首先，读书能解决我们不说全部但至少85%以上的情绪问题，如果不能，那只能说明你读的书还不够多，而且没有用心在读。书本能让我们看到我们双脚走不到的世界，因为看过更多的风景，从而使我们变得谦卑，有很多当初我们无法理解的人、事，也变得理解任何的事情都有它存在的合理性。当别人沉迷于小安小乐中时，我们已在书中阅尽形形色色的人，看尽生活百态。现实生活总有它一定局限性，当我们通过读书见识了更多的人与事，还能使们变得更加的从容与豁达。
读书能解决很多情绪上的问题
阅读，使我们发现原来这世界并不只是我们看到的，每天按部就班重复一样的生活，找一份稳定的工作，结婚生子，下了班做饭，吃完了饭舒舒服服地躺着看电视，就这么"一直到老"。但其实这世界上还有很多很多人，他们不畏年岁，依然激情四射做着自己喜欢做的事情，他们不断追求折腾，不断追求卓越。外面的世界有各种各样丰富多彩的生活模式。
假如你不知道做什么，那就去读书吧。只要开始，你会有意想不到的收获，你会在书中遇见另一个未知的自己。
其次是健身。健身有很多种方式，如果自我约束能力不是很强，可以去健身房。如果不需要别人的监督便能自觉坚持去做，那么可以选择在家里或是户外场所完成。跑步和瑜珈都是相对比较简单的运动，毅力其实就体现在长期坚持做一件事情上。从简单的事情入手，更能坚持下来，这样也能达到培养坚持力的效果，一石二鸟。
跑步是另一种狂欢
刚开始跑的时候，我们会觉得身体气喘吁吁，步伐沉重难，跑了几百米已无力抬脚，但是坚持下去，每天多跑一点一点，慢慢地我们会惊喜地发现我们在不断超越自己，对，超越上一次的成绩，这就是我们能够坚持下去的动力，超越能带来一种莫名的快感。当跑步变成了种习惯，你会不知不觉爱上跑步。
每一次瑜珈都是一次奇妙的精神之旅
说实话，选择练瑜珈，是因为听说：瑜珈从什么年龄开始，身体便停留在什么年龄。加上因为已做足了短期内遇不上婚姻的心理准备，于是趁着自己还未进入30岁，赶紧练练，就算成不了有钱人，遇不到可结婚的良人，留下一副好身体，总没有坏片吧。这是最单纯的动机，而促使我一直坚持下来的，是真正遇见瑜珈之后，便一发不可拾根本停不下来。
对于身体柔韧性不好的人来说，刚开始接触瑜珈，因为肌肉的拉伸，会使我们感到疼痛。但如果每天坚持一样的动作，久而久之，韧带会慢慢被打开，你会发现，突然有一天，你可以把这个动作做得很好看，配合呼吸，当做完全套，可以体会到从身体到精神前所未有的愉悦感。每一次吐气能感觉到身体里的废气被不断地倾吐出体外，每一次的吸气都是在吸入新的空气，新旧气流往复交替，身体一呼一吸间不断地获得生命的能力。
假如你不知道要做什么，去跑步去练瑜珈吧。
如果你既不喜欢跑步也不喜欢瑜珈，那么就去做你喜欢做的事情。去做能让自己没有多余的时间精力伤春悲秋的事情。与其羡慕别人都去结婚了，与其在颓废下宿醉、酗酒、熬夜，担心自己30岁以后能不能嫁出去，能不能生出孩子，不如认真吃饭，健身，保持身体精神愉悦。身体是我们每个人最忠实的陪伴者，精神是我们每个人最昂贵的财富。
网友评论