你有梦想吗？你想过自己将来会成为什么样子吗？你知道自己真正想要的是什么吗？如果你说你都知道，那你敢于把它们说出来吗？你想过怎样成为你想成为的那个样子吗？你想过接下来的一年该做哪些事情能让你离梦想更近一步吗？
这些问题也曾困扰我许久，但如今，我在永澄老师的年度目标课上找到了答案。
先梦想，而后行动
一. 收获
如果要说今天的我跟十天之前的我最大的区别，那就是我现在能够清晰地看到自己未来的画面，我知道自己是谁，要成为什么样子，我知道我的未来是我自己选择的结果，而不再是以前被他人、被环境推动着前行。
通过永澄老师的年度目标课，我开始关注那些对我最重要的事，不再被其他的事分心，最明显的就是我不再知识焦虑，在我的2019年的三大期待中，目前对我最重要的知识是专业和心理学知识，不再看到什么课都想报。
目标清晰后我重新找回了力量和激情，终于跳出了刷剧—埋怨自己—刷剧—埋怨自己的死循环，我知道我今年要做些什么，并且开始清楚这个月、这一周、这一天要做什么。
二. 感受
1. 人生蓝图
在人生跳跃蓝图中，当我把自己过去的时间一一划掉的时候，当时间被一一抹掉，却没有留下什么痕迹，我突然觉得很害怕，我发现自己竟然浪费了那么多的时间。永澄老师说：“我们的人生是有选择的，你可以往过去看，也可以看未来看。我们要往未来看，我们的未来还有很多格。”是的，我们还有未来。当按照永澄老师讲的慢慢把自己的未来填满时，我感觉心中充满了力量，以前从没有这样想象过自己的未来，而这堂课，让我去探索自己想要什么，并在心中绘出一幅未来画面，是的，这，就是我想要的。
2.明确身份
如果一切都可能发生，你想成为谁？这个阶段，要写出自己的5个榜样，但我想来想去，一个都想不出来，究其原因，是因为读书少、见识少导致的。但当我终于写下自己的5个榜样时，我的未来画面又进一步具象了，我开始明确自己的身份，我要成为一个温暖、激情、博学的心理咨询师，我要一步一步变成我喜欢的那个样子。
3.以终为始
从人生的9大成就，到梦想时光轴，再到2019年的三大期待，从梦想出发制定2019年的三大目标。通过前面几个阶段对未来和身份的梳理，再来看当下，我忽然清楚对于现在的我来讲最重要的是什么。
4.梦想家和批评家
在制定人生梦想和目标时，只管要不要，不要管难不难、敢不敢，要相信只要你想要，就一定能实现，相信“我要”的力量。不要在开始想的时候就怀疑自己，永澄老师说：“要记住梦想家和批评家永不相见。”想想自己一直以来梦想家和批评家都是站在一起的，每当我想要争取自己想要的东西，批评家就会跑出来说你不行、你做不到的，于是就有了一次又一次的放弃，现在我知道了我想要的就去做，去争取。
先梦想，而后行动
通过这次课程，我画出了自己的未来画面，我知道我今年以及未来的日子最想要什么，应该怎么做，现在，我每天用日事清规划自己的行程，每天都过的充实而快乐。亲爱的朋友，如果有机会，希望你也能够来到“跟永澄学做年目标”的课堂，我们一起画出自己的未来。
非常感谢永澄老师，他的课程设计的这么好，让我看到未来，又从未来看到现在；他的演讲这么有力量，让我也充满力量去探索和寻找。
2019，我来了，一生所爱、知识星球、心理探索，我来了。
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