一不经意间，时间已经来到了十一周。这一周的感觉是很忙、筹备会多、课多、身体疲惫，但是每天努力，每天改变一点与儿子女儿的关系，哪怕只有一点点，自己看见足矣！
一、教学
下周将进行运动会，这周的课程调整内容队列训练、分小组单项训练、无项目接力赛训练。
教研邀请南岸区珊瑚中铁校长也是优秀的体育教师，带着我们用新课标来看课评课解答老师们的问题。
不足：提问时根据新的课标自己总结表达能力欠缺。
措施：看了书了解了新课标，但要用自己的嘴却说不出来，是需要练习的。每天读十分钟的新课标，用音频的方式进行录制。
二、学习
本周阅读了《朗读者》3、《大学》、《了凡四训》、《弟子规》、《弟子规四十讲》、《父母规》、《祈愿文》，陪伴女儿读《趣味数学》、《新维度英语》第3单元。学习制作经典锅贴饺。
明德书院家长学习成长营见面会，实操作业完成一次。
不足：学习摘抄后不能说出来。
措施：与孩子交流沟通自己阅读的内容，提高自己的表达能力。
三、运动
每天坚持静坐10分钟，步行一万步。
不足：课多，会多，躺下就什么运动不想做。
措施：转变意识，意识动起来再让身体动起来。
四、陪伴
不给自己找借口，再累也陪伴女儿共读一本书《趣味数学》3。
不足：没有引导女儿把不认识的字圈出来。
措施：多给女儿一些时间多一点陪伴，用写大字的方法让女儿认识一下不会的字。
五、压力
缓解自己的压力，在家唱歌或听音乐、写字画画。
不足：积压情绪没有放松，心情不好。
措施：及时的疏通自己的情绪，与孩子、先生共同做一件事情。
你所热爱的，往往会让你历经磨难。而能够经受住挫折考验的，才是我们内心真正热爱的事物，且行且珍惜，每天进步一点点！
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