老二5岁多了，一遇到不高兴的事情，就会向我大喊大叫，挥舞拳头，甚至拳打脚踢。平时，他也喜欢打哥哥，打妹妹。他打人的时候毫无顾忌，想怎么打就怎么打。出手非常的狠。
哥哥已经10岁多了，很显然，年龄上占优势。一旦哥哥真的和他对打，他也打不过。看着他被哥哥打的稀里哗啦的，我心里很同情他。但是他打不过哥哥，就去打妹妹，说是报仇。出手同样的狠。妹妹才两岁多，显然不是他的对手，所以老三经常被老二打的稀里哗啦。看着老三被老二”欺负“，孩子爸爸就经常打老二，在语言上也把老二推的远远的。
这两天晚上，老二都因为自己不高兴对着我吼叫，尤其是昨天晚上。当时，我坐在沙发上，老二跑过来冲着我喊，并且用拳头砸向我，当时的我也毫不示弱，对着老二用同样的方式回击，和老二比谁的声音更大。老二更加的猖獗，想用声音来压住我，可是他毕竟只有5岁，而他的对手已经四十几岁了，结果可想而知......
其实就在前一天晚上，老二因为不愿意遵守“轮流由妈妈陪睡”的约定，我已经对他启用了冷暴力。他在我旁边哭喊的时候，孩子爸爸让我抱抱老二，使劲给我递眼色，我就是不接招。我告诉老二，明天全家出去塔山滑雪，他自己留在家里，和爷爷奶奶守家。晚上老二跑来挨着我睡的时候，我对他依然“冷”。他请求我明天带上他，我不接话。他使劲想贴近我，想要和我靠近，我还是和他决绝的保持距离。当他把我的手放在他的头下睡觉的时候，我不断地抽回自己的手。渐渐的，老二困意来袭，不能再和我对抗，孤独的缩在床边睡着了，他想要妈妈陪睡的想法没有达成。他睡着时，我看到他皱着眉头，中途还哭了好几次。
在某个时刻，我是“六亲不认"的。无论对方是谁，只要我认定他对的不对，我就会和他敌对和对抗，即使是面对一个小婴儿。
昨天晚上，当对老二一阵狂吼之后，我的意识突然觉醒。我抱住老二，一点一点的开始沦陷在自我指责之中，渐渐的我的内心里升起了对自己的厌弃之心，最后情绪彻底崩溃，在三个孩子面前泣不成声......
我跟三个孩子请假：妈妈现在有点心情不好，自己去房间安静一会。然后，我走进了卧室，趴在床上。
我当然知道自己的问题：我从来没有好好爱过我自己！
在婚姻生活里，尽管我给自己大量的时间和金钱去做自己喜欢的事情，比如运动，护肤，写作，读书，学习各种课程。但是，我知道，这不是真正的接纳自己，爱自己。这只是爱自己的表象。
我常常指责自己，否定自己，对自己非常的苛责。我几乎从来不向内去探寻背后的原因。我对自己没有任何同情心。我的内心是封闭坚硬的。我跳不出自己的感受。我是孤独的，难过的，没有人能理解我，懂我。对身边的人我有很多的要求。这样的我当然是不快乐的，和周围人的关系障碍重重......
孟老师说：一个人只有直面自己的伤痛，直面自己的情绪，去找到原因，去完成自我的疗愈，升起成长的动力，这才是真正地爱到了自己。爱到自己，心灵有了成长的体验，成长的体验让你知道了真相，知道对方的行为和结果都是他过往经历在他生命中的投射，这个时候你就会释然，会去共情。
下定决心：从今开始好好爱自己。温暖自己，温暖别人！
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