学的压抑怎么办

作者: eececc072097 | 来源:发表于2021-02-28 11:07 被阅读0次

学的压抑,可能是学业负担过重,抑或是家庭的、个人的原因,困惑多,困扰多,不能集中精力,心不在焉,心烦意乱,等等不好的心情,让你反感甚至厌恶。长此下去,不但学不进去,还会耽误了学业,学无所获。必须尽快找到压抑的原因,必要时请心理医生校正或心理辅导,走出压抑的误区,然后,与老师、同学多沟通联系,多与他们交流互动,这样很快就会回到正常的学习上来。

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