原创: 默语
校对: 志红 雅璐
编辑: 杨荷 志红 雅璐
尽管我们可能并不认为自己的说话方式是“暴力”的，但我们的言语却时常引发他人或自己的痛苦。
马歇尔博士这句话说的太精辟了，我对这段话感触颇深。
在没有学习NVC之前，像那些“你应该……你又……你总是……你必须……咋光跟学习差的比不跟学习好的比呢？你的学习态度不端正！看看不听我的你错了吧，我走的桥比你走的路都多”等等……
评判、指责、比较的语言脱口而出，还自以为是为了孩子好，责怪孩子不懂事，不知道父母的好。孰不知这些语言深深地伤害了孩子的心灵，自己还不觉知。
学习了NVC之后，当听到这些评判、比较的语言时会有觉察并会真实地表达。
前天家里来客人，妈妈嫌我苹果皮削得不干净，说我干活毛糙，这还罢了，随后又加上一句，“你真邋遢。”
我听了感到不舒服，就说:“妈，你可以告诉我以后削苹果皮时把皮削净，别加邋遢两个字好吗?我听了感到不舒服。”
妈笑了，说:“对不起，我又评判你了，以后就用你们那个长颈鹿的观察说”。我听了也笑了。
俗话说，将心比心，换位思考，每个人都需要被看见，被认可，被欣赏。那些不以为意的责备，那些脱口而出的抱怨，就像一把把尖刀彻底斩断了亲子关系的连接。柔软的舌头可以挑断一个人的筋骨，语言有时比暴力更伤人。对父母而言，可能只是脱口而出的一句话，但对孩子而言，伤害可能贯穿一生。
所以，我们要好好说话，让非暴力沟通成为普通话。
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