1.知识管理三维度
数据管理（初级）、信息管理（进阶）、底层规律（认知深度）
2.知识管理核心
通过管理知识提升我们的认知深度，进而改变我们的行为模式。
3.临界知识
只有能改变你行动的信息才是知识。而临界知识，是指经过我们深度思考后发现的具有普遍指导意义的规律或定律。
4.认知能力
有深度的认知能力是，在分析问题的时候，能够跳出问题本身思考更普遍的情况，在寻求答案的时候能够根据理由可信度判断是否接受这个理论。
5.掌握底层思维
绿灯思维：建立合理的学习方法假设，区分“我”和“我的观点/行为”，卸下习惯性防卫。
以慢为快：把慢功夫花在真问题上。
6.掌握具体技能
反思
顺序：观察结果，研究原先假设，反思校正假设
作用：发现跳跃性假设的知识误区，促进旧知识产生新知识，督促新知识是否起到效果
训练：从小事反思，深入突破；把生活案例化处理；培养写反思日记的习惯
以教为学
教前认真备课，主动查询反面案例
刻意练习
提升元认知：看到问题，思考这个问题的实质是什么意思（黄金思维圈），解决这类问题可能用到的规律是什么（比如相关临界知识），决定采取的行动。
7.提升学习能力三技巧
记录
如实记录（发生什么，如何发生），而非事后解释；主动思考挖掘看不见的关系
定期回顾
周/月度：审视问题解决思路；
年度：检视基本思维和激发灵感
五年以上：探寻基本规律如何影响生活
付费购买：买书+买时间
8.如何找到有价值的临界知识
学习感兴趣领域的重要知识
找到重要知识和原理的原始出处
尝试用基本的原理解释知识
想办法创造假设并验证
9.如何应用临界知识
刻意练习：在不同场景/时间里重复应用同一个临界知识。
重点：抓住问题本质进行训练，大量地持续练习。
10.预见性认知
关键的预见性认知=影响问题发展的结构（基础规律）+获得具体信息的数量与质量
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