人很多时候的烦恼就在于太爱反思,从而来不及好好生活。别总回头,带着陈旧的包袱行走,多往前看,边走边享受一路的风景,才是真正重要的事情。
工作不愉快,就暂时放放工作,好好照顾照顾生活;生活不顺心了,就别总和它纠缠,好好努力工作。同理,天天盯着孩子的学习,就容易焦虑,就像最近一段时间一样。看看他的优点,谈谈其他事情,反而有好的关系。
人之所以会烦恼,就是因为我们总以为生活中就只有这么一件事情,成天跟着死磕,所有的喜怒哀乐都来源于此,且仅仅来源于此,自己就被绑架了,完全失去了对自己情绪的掌控。有时候不妨让子弹飞一会儿,没有什么大不了的,天塌不下来;有时候该翻篇的时候,利利索索地翻篇,别纠结;有时候,该迟钝的时候迟钝一点,别动不动自作多情,敏感又脆弱的。
很佩服有的人可以同时应对很多事情,且自由切换,状态平衡,心态平和。
我现在比以前好多了,但还得修炼。
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