爱

“如何适应岁数慢慢开始变大的自己”

这是在今天的学习里，我们接受到一个非常重要的生命礼物。

那就是全然的爱

“爱有一项很重要的指标——不去评价对错”

如对孩子的爱，爱是全然的接受，不评判对错。

爱自己，也需要全然的接受自己，包括羞愧的自己，做了错事的自己，饱受压抑的自己，不完美的自己等。

好好爱自己！全然的接受自己！

爱你，我亲爱的自己！

越来越好！