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中庸之道,长寿秘诀 3.20《八佾篇》乐而不淫,哀而不伤

中庸之道,长寿秘诀 3.20《八佾篇》乐而不淫,哀而不伤

作者: 书缘_好书分享 | 来源:发表于2020-11-23 22:27 被阅读0次

国学战队第五期

每日一句·学论语    26/28

🌸原文:

子曰:“《关雎》,乐而不淫,哀而不伤。”——3.20 《论语·八佾篇》

🌸抄写:

🌸释义:

孔子说:”《关雎》给我的感觉是有快乐又有悲伤,但是都不泛滥,恰到好处。

🌸感悟:

🔸中庸之道,长寿秘诀

论语中经常会教我们发自真心、保持自然,不伪装、不做作,同时也告诉我们,喜怒哀乐时要注意控制情绪,不要过度,大喜大悲都容易损害身体。

走极端很伤身体,从非黑即白的世界中走出来,接纳更多的差异,一叶一菩提,用欣赏的眼光去看待不同的观点,把每一次挫折当做成长的机会。

把心态调节到两个极端中间,不去使劲向外找,而是内求心态的平衡,便是耐人寻味的中庸之道。孔夫子之所以长寿,或许“中庸”既是秘诀!

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