有人说太忙太闲，都不健康。
对这句话深有体会。上班期间，天天这事那事，有时候一不注意微信工作群就是几十条信息，还有的时候半天连堂，身体已经受不了了。压力就会大，容易焦虑，而且身体长期劳累，可能会气虚血虚，这些都对健康不利。长期的超负荷工作，一到小假期，精神稍微放松，不那么绷着了，就是各种过敏难受感冒，好像不配享有假期似的。
太闲也不行，人一闲就没精气神。放假之后整个7月几乎没有闲着，总是这事那事。好不容易进了8月份工作上的事不多了，研修课程也集中学完了。两三天的好时间，又不知道干嘛好了，空虚无聊，躺得浑身没劲，天气热，不想锻炼，人也没了精神。所以又想给自己找点事干了:无论干嘛，总归有事干有点精神寄托。
或者说是天生的劳碌命？天天说羡慕树荫下唠嗑打牌的老头老太太，照假期这状态，都不知道退休后的日子该怎么过了。
也许以前我们都误解了中庸之道，觉得是马马虎虎差不多的意思，其实恰恰相反，它是一个很高的要求。
确实啊，我们想做到不太忙也不太闲，真的挺难的。
忙中偷闲，乐享生活。这才符合孔子说的中庸之道，不多一分，不少一分，恰到好处。
今年我给自己定的目标，好好睡觉，好好吃饭，好好锻炼，好好工作，努力做个“四好”老师，工作日努力工作，周末努力放松，不再把工作带回家，慢慢学会做到张驰有度。
也无风雨也无晴
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