请原谅我在第二周才来提交第二篇读书心得，对于只在上学时期完整的看书之外，确实好多好多年没有完整的读完一本书了，现在知道自己要学习的内容太多，所以需要付出行动做出改变。
上篇说到7个人物法的目标建立和10000小时定律的修炼，如果想修炼到10000小时就需要不断地进行重复练习，练习越多就越可能达到领域的顶峰，每一个成功人士的背后都是坚持。有了明确的目标更需要有高效的时间管理，我们可以运用时间管理来正确管理我们的时间，在时间管理中有三大法则，这三大法则既是原则也是基础，分别是目标性法则、要事优先法则、组织计划性法则。目标性法则是时间管理的基础，我们需要清楚地知道什么是我们的可控时间，什么是非可控时间，什么是计划内时间，什么是计划外时间，什么是能够被利用的时间，什么是不能被利用的时间。
在时间管理中共有四大方法，分别是目标分解法、单点突破法、核心竞争力法、自我激励法。目标分解法：把长期的人生目标和短期的人生目标进行一定程度上的区分，大目标分解成小目标各个击破。单点突破法是一个循环体系，包含计划、实施、总结、评估、到再次计划的过程。硬本领也就是你的核心竞争力，你拥有这项本领，让任何人都无法在这个领域与你抗衡，具备自己的不可替代性。在遇到挫折或者在达成一项小目标时，我们要学会激励自己，自我激励法是能够让你持久有效地坚持住把一件事情做长、做扎实的非常重要的一种方法。
还有很重要的是每天早起，早起将比别人获得更多成功的机会，能比他人有多活半天的精彩，一年中就比别人多出了半年，10年就会多出5年的时间。这些所有的坚持，也可以叫做死磕，其实都是人们的习惯，是根据日复一日的重复累积沉淀下来的精华。早起仪式共包括九个步骤：第一步听到闹铃后立即起床。第二步香气唤醒，人性都是懒惰的，因此我们一定要找到与懒惰抗衡的最好方法，使用外界干预，比如说咖啡香气是不错的选择。第三步，立即进入高效能的状态，而不是将宝贵的早起时间浪费在刷朋友圈、玩手机等事情上。第四步，写下前一天晚上在睡前思考的三个目标。第五步，用总结法为昨日的事情进行复盘。第六步，为今天一整天进行日程的安排。第七步，进入10000小时精学训练。第八步，努力进入忘我状态，且最少持续1小时。第九步，出状态，吃早餐，调整积极的心情。
只要决定开始并且找到适合自己的方法，会发现早起时看到的风景真的和别人看到的不一样，早起的时间所积累所学习的知识真的很有用，万一不小心就通向了成功了呢……
（我正在早起进行时，有没有想要一起加入的小伙伴呢，组个团早起打卡）
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