锻炼

七锡地/成长

1

家里总有人喂饭

七同学自己就不好好吃饭了

这让我觉得不好

代替孩子做了她自己该做的事情

孩子自己的能力得不到锻炼

近期我明确和家人们说

让七同学自己吃饭

吃不吃得饱是她自己的事

不要去喂她

家人们很不高兴

你说不喂

你看看

她自己吃吗

这个逻辑简直了

她不吃

就要喂吗

为什么不可以

坚持培养她自己吃饭的习惯呢

我还是坚持她要自己吃饭

我在家时

她也等着有人喂

我就想办法

和她玩游戏

比如

玩石头剪刀布

她赢了

就给自己挣得吃一口饭的机会

就可以吃一口饭

真的这么做了

每次她赢的时候

都很高兴

高兴之余就开始自己吃饭

近期有几次都是用这个游戏

她自己吃的饭

我们也玩沙漏的游戏

家里有个小沙漏

漏下来大概20秒

这时间够吃一口饭

我们就用倒计时的方式吃饭

在一个沙漏时间内吃一口饭

她有时间意识了

吃饭也快了

不是孩子不会自己吃饭

是大人创造怎样的氛围

她想不想自己吃饭

是大人愿不愿意让孩子自己吃饭

动动脑筋

想想办法

吃饭会变得有趣

＃自己吃饭＃

2

蹦床那里有个海绵池

池子边上是攀岩的地方

也有一个独木桥

还有两个不同高度的台子

从这些地方掉到海绵池

因为有海绵的缓冲

通常是不会有事的

这次七同学和几个小哥哥

想尝试从高台上蹦到海绵池

我把他们抱到1.2米的高台上

他们自己又爬上1.5米的高台

从1.5米的高台看下去

还是有些高度的

七同学有点怕

退回到1.2米的高台

她看着哥哥们从1.5米的高台跳下去

趴在海绵上咯咯直笑

自己也勇敢地从1.2米的高台跳下去

她也哈哈笑

自己爬出海绵池后

她又爬到1.5米的高台

想试一试

最终她跳了下去

确实没事

她爬出海绵池

就开始了反复的跳跃

一直都很开心

没做过的事情

做过一次以后

就敢做了

＃勇于尝试＃

3

开车出门

方便

也有不方便的地方

比如找停车位

这是唯一影响我

愿不愿意开车的因素

路上堵车

我都不在意

找停车位是我最不喜欢的事情

一是它未知

不知道哪里能找到停车位

二是找到的停车位

有时候停车很有挑战

昨天

蹦床之后

我们去大津城吃饭

到了大津城

我一路边开车边找停车位

没有

开了有段路

我就掉头回来了

最后终于在之停车附近

找到车位

停了车

这一折腾就是十多分钟

先到的人

等十多分钟

也是挺辛苦的

以后自己还是要锻炼

找车位

和

停车

的技能

在不得已要开车的情况下

也好顺利停车

＃锻炼＃

七锡地

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平安、勇敢、健康、幸福