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检视90天践行目标,完成情况,有哪些收获

检视90天践行目标,完成情况,有哪些收获

作者: 茗觉_9983 | 来源:发表于2020-03-06 10:35 被阅读0次

2019.3.6(周五)天气晴朗

亲爱的易效能高能的小伙伴们大家早上好!我是易效能257期F组学员杨茗。

坐标:深圳

【三个标签 】

少儿创意美术老师

佛教徒(真理的追随者)

身心灵终身学习者。

【易效能®90天目标】

1、早起6:00早睡22:00

2、每天闻思修一小时

3、完善梦想,让梦想落地。

90天践行收获,说来真的很惭愧,我最多只能算是个打酱油的。身心大多都不在状态。分析其主要原因自己的专注度不够,虽然知道要改变,但决心、行动力不够。背后的主要原因就是对于作业系统工具的使用不熟悉,没有把握的情况下来自作业的恐惧压力导致的拖延。虽然不想但每次都拖到最后期限才上交。虽然知道工具带来的解放大脑之有效与便利。也知道我最需要的就是这套系统,但由于自己想改变的决心心力不够仍旧一地鸡毛。如果一定要说收获的话,我想是易效能让我转变了从时间管理到精力管理的思维模式,放弃了完美主义的作风,烂开始好开展好结果。制定了自己的梦想版,人生开始有方向,生活也有了重点,剩下的就是好好学习用心践行,帮助更多人找到自己,活出自己的天赋才华。这也是我为什么下定决心开启第二个90天的践行。

幸好还有第二个90天,来弥补我欠下的功课。幸好还有无私奉献的学哥、姐们,希望二次机会我能充分学习,有效掌握工具与执行系统,不辜负投入的时间与精力,给自己交一幅满意的答卷。我的第二个90天目标:

A.早7:00晚22:00

B.效能工具的熟练掌握

C.每周运动三次以上 

D.晨间反思日记

E.读书输出

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