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中原焦点团队第二期约练第十六次

中原焦点团队第二期约练第十六次

作者: 熙琄细语雪 | 来源:发表于2020-03-29 11:41 被阅读0次

S老师,L老师和我一起约练,我来访者,S老师咨询师,L老师观察员。

就我最近困扰的问题细细叙述,S老师静静倾听,并不时和我澄清,协助我梳理思绪,并从中找到解决办法。

倾述即疗愈,于我在这件事上确实大大减轻了我的焦虑情绪。S老师和我一起的角色扮演,也让我更清晰了目前的状态。

谢谢S老师和L老师的陪伴,本次约练于我既是学习,也是成长的契机。

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