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挖掘自己的核心需求

挖掘自己的核心需求

作者: 心菲芭比 | 来源:发表于2018-09-28 20:40 被阅读15次

        自从接触本心课以来,每天都在思索自己的核心需求到底是什么。尽管以前也多次听过挖掘自己核心需求的课程,一直以来都是稀里糊涂的,今天的这节课对我来说像是一盏明灯一样,引导着我一步一步的放下防卫主动往内心深处去挖掘。

        昨天聚焦自己目标的作业我没能完成,因为写到底我也没能写出来25个目标,满脑子只有这几件事想做。下面一一写出来进行逐一挖掘。

一、挣钱——还账——不欠别人——金钱不        欠——让自己和丈夫从债务中解脱出来        ——挺直胸膛做人——家庭目标聚合            ——家庭能量正向循环——每个人都内        心富足——每个人都能找到自己终身愿          意做的事——都实现自己的人生价值,          不枉此生

        这是我目前最迫切想做的事情。

二、挣钱——买房——能购买慰藉自己心灵        的小东西,按自己的喜好摆放在自己喜        欢的位置——有书房、有阳台,有孩子        自己独立的卧室、玩具房——能安静的        呆在属于自己的地方,不看任何人的脸        色——?

        进行到这里,我不知道自己想要一个房子再深层的需求是什么了。

三、本心修炼——提升心理能量——强大自        己的内心——勇敢平静的面对生活中所        有的事情——不纠结、不沉迷、不执着        任何事情—— 确定了自己终身的目标            能勇敢、投入地去做去追求——不执着        于结果,谋事在人成事在天——内心富        足、心怀感恩

        隐隐约约觉得这些才是我应该每天都坚持做的,这才是能让我终身安宁的根本。

四、英语——没有理由,就是想会——不需        要多专业——能看懂电影,能与外国人        进行基本的交流就行——能为孩子营造        一种英语并不可怕,谁都能学会的氛围        ——为自己的世界多打开一扇门

        这个愿望像是一个魔咒一样,纠结了这么多年,也没有下定决心把它学成个什么样。

五、财富自由——此财富自由,非是拥有很        多很多,想上天入地都行的那种自由              ——能满足基本的,穿的得体端庄,不        要老去挑便宜货——吃的健康合口味,        而非不舍得吃或刻意追求山珍海味等味        觉刺激——住的温馨舒适,一家人刚刚        好能亲密接触,又都有自己独立的空间          ——行,有个代步工具,必要时不那么          着急就行——不用为生老病死发愁——          终极目标是自己和家人能有时间和金钱          去想去的地方,去旅行体验生活,而不          是走马观花般的旅游。

        这终极目标也可能是我对财富自由最高的要求了。

        越写到后来越觉得自己这是一条一条的欲望,是对生活的幻想与渴求。欲望与核心需求中间到底是什么样的关系呢?

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