今天是卢佳老师的分享，分析了阿丹的一个事例。阿丹从最初的选择英语专业，到最后是考研还是学习美术。其实都是内心需求的一个表象，因此她的生活是不愉快的，而且自己的烦恼不断的出现，卢佳老师通过层层的分析，找到了阿丹的核心需求。当初选择专业目的是为了一个男生，而背后的需求就是缺少爱。而最后纠结是考研还是学习美术，其实也是想用美学美术这个事实来掩盖自己缺失父爱的需求。最后卢佳老师用因果关系分析和帮助他解决了他目前的困扰，并告诉他她目前最大的问题就是需要和他的父母链接。阿丹从从前任何人对他的劝告都听不进去，到最后卢家老师的分析和总结，改变的看法。
其中让我记得深刻的有两句话：第一我们不要做珍珠要做穿珍珠的线。第二我们要做小太阳去照亮别人温暖自己，并抛开现象去看本质。
其实来到本心这几天，对于认识自己，还是似懂非懂。其实自己的烦恼本身很多很多，我的工作虽然是我比较喜欢的，但确连养活孩子的能力都没有。家庭上总是被工作学习孩子忙的团团转并且总是很累。而自己的亲密关系也是非常的糟糕，自己老公的自身一些恶习：熬夜玩手机，打牌，吸烟，不工作，对自己出言不逊，并还动手打人，我都无法去改变他，好痛苦，好自责，好内疚。现在已经有逃避这个环境的想法了。
我也经常在寻找着自己的核心需求，也经常在怀疑自己的核心需求到底是对是错。因为我习惯了现有的生活模式，每天遇到问题和情绪都是自己给自己去寻找理由并自我安慰。
所以我非常需要本身的课程，也希望在本心社这28天里找到真实的自己。加油！
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