想必大家都听过一颗铁钉让一个国家毁灭的故事吧。
相传1485年，英国国王查理三世面临一场关于国家生死存亡的战争，在战斗开始前，国王让马夫去准备好自己最喜爱的战马，马夫立即找到铁匠，吩咐他给马掌钉上蹄铁。
铁匠先钉好了三个马掌，在钉第四个时发现还缺了一个钉子，马掌还没牢固。马夫将这一情况告诉国王，眼看战斗即将开始，国王根本不在意第四颗马蹄钉，就匆匆地上了战场。
战场上，国王骑着他的马带领着他的士兵冲锋陷阵。突然，一只马蹄脱落了，战马仰身跌倒在地，国王也被重重地摔了下来。没等他再次抓住缰绳，那匹受惊的马就逃跑了。士兵们一见国王倒在地上，纷纷逃窜，整支军队瞬间土崩瓦解。
敌军趁机反击，并俘虏了国王，因此这次战役，直接让查理三世丢失了整个英国。
由此可见，再微小的事情要是不及时处理，将来可能会出很大的问题。
小文本身是一个稍微内向的人，平时工作下班后，就直接叫外卖。即便工作的时候，他也能在出租房里呆一天。其实他渴望出去，但是因为懒，不想出去，所以渐渐地，随着长时间一个人租房子产生的孤独感，让他与朋友之间的聊天越来越少。
每当他无聊的时候，内心总是在想很多事情，他在“做”与“不做”之间挣扎，拖延。渐渐地，他变得有点“丧”，他觉得自己变得对工作没有激情，对生活没有激情，觉得自己的美好时光就这样荒废了。
他想要改变自己：想早起，制定了早起计划，却总是在闹钟响了之后，关了闹钟继续睡；
想跑步，本来打算下班后去跑步锻炼身体，但总是苦于自己没有运动服；
想练字，同样制定好了计划，开始的第一天激情澎湃，等第二天同样的时间，完全放弃了练字的念头。
他想了很多，想要做很多，但是一样没有做成。他懒，虽然有反思自己为什么做不好，他知道自己的缺点，却总不去解决，总拖延总想太多。一天是这样，一周是这样，一个月也是这样。
我在生活中有时候也这样，想太多，很丧，觉得自己这个不行，那个做不了。
我们刷着抖音，看着别人美好的生活故事，以此来憧憬自己的生活。但是看这些对我们都是没有用的。
当我们产生了“丧”的情绪时，去想自己该怎么办。因为当你焦虑的时候，你想不清楚焦虑的问题。
当你凝望深渊的时候，深渊也在凝望你。所以当你迷茫、丧、焦虑的时候，不要再去想这些事情了，因为自己处于这样的状态，是想不清楚这些问题的，否则想太多只会让自己更加的迷茫、丧、焦虑。
我有时候也是这样，每当刷知乎、抖音，小红书看到同龄人精彩的生活时，我就会感觉到压力，焦虑。为什么同龄人比自己优秀这么多？所有的自卑感，和焦虑感，像是洪水一样，不断地挤入我的脑海。
本身就有点丧，所以一旦再想这些没有用的东西，就会让自己变得更加的敏感。
所以，当我们在生活中感觉到一点“丧”的时候，千万要注意，不要想太多，不要再刷抖音、小红书等等，看别人是怎么走出丧的状态的。
这个时候我们应该要及时转移注意力，等我们不感到有负面情绪的时候，再去思考自己该如消除丧的状态。
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