20190422-0428周检视

没有记录就没有发生。

没有反思的人生不值得过。

我的三个标签：

1.从教26年的语文教师

2.易效能终身学习和践行者

3.幸福家庭公益讲师和幸福家庭建设者

第8个90天践行目标（70-76天）

1.空间整理初阶

2.阅读训练营

3.学习了凡智慧

4.膝修营训练

5.禅绕画学习

本周工作/生活：

1.继续践行良好的生活习惯

  1）早睡早起+休养

  2）冥想+站桩

2.学校教学/后勤工作

3.学习了凡智慧

4.阅读，樊登423活动

5.膝修营训练

6.参加易效能各种会议

7.参加二阶38期2.0践行

8.禅绕画学习

9.234期带班

生活好习惯打卡：

20190422-0428周检视

本周习惯保持较好：1天好习惯全勤；早起做到一周全勤，大部分习惯一周都达到5次或以上，除站桩和泡脚。

备注：早起6:00之前，早睡22:30之前

成长

本周阅读时间2小时40分钟，阅读《怦然心动的人生整理魔法2》《活法贰》《认知天性》。

樊登听书2本：《低风险创业》《感受爱》。定期分享樊登读书会书籍。

学习叶武滨老师的时间管理九段新课程。

学习《了凡生意经》。

事业

常规教学及后勤工作，采购各种教学耗材。

0423-0424总务处同事母亲过世，和工会一起丧事慰问。

0424行政值日，与同事调换（5月份有外出学习培训）。

0425期中考试监考，上课；安排周五下午食堂员工培训所有事宜，第三方整改报告学习并汇报领导。

0426批改期中试卷，监考，安排食堂员工全员培训细节事务，办理新疆部临代教师0502外出保险。

效能

本周吃青蛙32只，番茄钟9个。

0422参加38期2.0班会。

0423参加教练晨会。

0424确定234期班会和班委会的具体时间段；申请ZOOM账号，感谢笑笑免费提供并申请房间；根据标准化带班要求确定会议议程，时间控制在60分钟；启动锦囊班会组织工作；锦囊排期发大龙教练。邀请怀亮教练周六在159期8.0做DKU锦囊分享。邀请大龙教练下周分享锦囊：记录和排程。

0425参加周四的内训晨会。确认234第一次班会会议锦囊，委托云洁完成招募会议服务大臣；关注B组打卡接龙情况；关注234各群。

0426确定班委会、教练团会议时间，修改班委职责，发布会议通知，落实班会彩排。中午与勇荣再次探讨有关带班的方向。

0427组织234班委会和班会彩排。

参加159期8.0班会，感谢怀亮教练DKU的分享，以人际关系微信整理的角度告诉我们如何做断舍离，有新的启发；感谢媛媛精心准备的关于色彩和衣橱的分享，勾起我对聚尚美的线下课程的好奇心。随后参加了一组的小组会，能够听听家人们的声音也是一件特别幸福的事。参加3.0特训营班会，今天会议的组织依然有序，班级已经进入自运转，每个小组践行的氛围特别好，大家都是齐头并进，感谢所有班委组长的付出，感谢每一位伙伴积极用心地践行。

0427参加第三期特训营班会。

0428意大利班第一次锦囊班会和第4次教练团会议。

完成上周检视并简书分享。

云之家青蛙打卡做到6天。

上传周二晨会会议记录到指定印象笔记共享。

社交

分享家庭教育与自己的晨间日记，与学习群里的小伙伴互动。

感谢伙伴朋友的信信任和支持，参加423活动。

与妙总语音沟通，一是班会时间做了调整，二是我们带班的情况汇报。

与葛静语音沟通，确定积分规则调整的事。

与笑笑沟通，积分规则切合意大利班实际做出相应调整。

家庭

践行爱的五种语言，每周给婆婆和父母打电话一次，关心老人身体健康。感恩父母本周送来新鲜蔬菜。

感恩老公打扫卫生、买菜、洗碗、上下班接送等。

0427老公今天把新购的消毒柜安装好了， 既做电工，又做木工，真的辛苦了。

0427整理卫生间2小时，空鞋盒在整理中充分发挥作用，让空间更整齐，更好利用。也整理出不少过期的洗浴用品，清理无用物品， 整个卫生间越来越整洁。

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小确幸

1.周二参加教练晨会，听取每个班级的带班汇报，特别是咱们234教练团奶爸和勇荣的带班汇报，把我们这段时间带班的不易和教练团的团结协作都描述出来了，困难真的是红利。最后妙总总结时特别提到我们教练团内部的互动，大家如何想办法去找到解决方案，我瞬间融化了，感恩妙总在如此繁忙的情况下还关注这我们意大利班级。

2.老公自己安装的消毒柜，完美，及做木工又做电工。

3.本次期中试卷难度系数偏高，不及格的占比较高。不过我发现本学期经过每周摘抄、随笔或大作文的训练，学生的思辨能力和写作水平有所提升。

周收获

1.周一参加二阶38期2.0班会：感谢佩娜分享心路历程，如此敞开，又是如此有智慧。沟通的意义取决于对方的回应，当双方的沟通不在一个频道上时，需要就各个环节、截止到反复确认，直到达成共识。带着觉察和反思去学习和成长，当自己有情绪时允许她出来，然后去觉察情绪背后需求的点，再去思考下一步。当我们做一件事要力求做到最好，尽自己的最大努力，做到让人惊艳，因为一件事就一辈子记住你，这种感觉真的太好了！

2.阅读《活法贰》：绝佳的机会往往隐藏在极为普通的情景之中。只有具备强烈目标意识的人，才能看出这种机会。

下周工作/生活：

1.继续践行良好的生活习惯

  1）早睡早起+休养

  2）冥想+站桩

2.学校教学/后勤工作

3.学习了凡智慧

4.阅读

5.膝修营训练

6.参加易效能各种会议

7.参加二阶38期2.0践行

8.234期带班