听张飞亮老师《帮助孩子建立外部环境》答疑课。
早睡早起按时吃饭，午睡，听音乐，看电影。
给家人用心做饭，打扫卫生收拾屋子，协助儿子上网课和各类作业打卡，陪儿子看电影。
感恩岁月静好，现世安稳。感恩父母的生养之恩，感恩老公和儿子的亲密陪伴，感恩老公和儿子上午到菜场帮家里买菜，感恩老公帮儿子拿书和作业本，感恩儿子晚上给爸爸和自己做饭，感恩外甥女帮忙打扫卫生。
今天是偷懒的一天，上午我在家里打扫卫生，老公到小区“遛儿子”，然后两人一起到菜市场买菜，回家后又折回小区帮儿子拿书和作业本，晚上儿子积极主动的给父子俩煮米线，我收拾完厨房一家三口看电影。
儿子书房的阳台是他的“自由活动地"，为了不闹心平时我很少去，卫生那是惨不忍睹。最近玩蜡烛，蜡烛油从阳台到他书房再到客厅餐厅，粘得到处是，上午耐着性子花很长时间一点点的擦，好不容易清理干净，儿子回来我特别提醒他，如果到阳台去要换鞋，忘换了进来的时候一定要把鞋脱掉，他也回应了。等我做完饭出来一看，从阳台到客厅一条"油路”又完美的修建成功。儿子正在房间写作业，我把擦地的抹布放到他的脚边，请他把刚刚弄脏的地方擦干净，现在擦或者写完作业擦都行，儿子不以为然，说：“不要紧，我自己房间不在意。”我很严肃的告诉他，已经影响到家里其它区域，儿子还置之不理。我瞬息间绷不住，声音高八度喊他的全名，请他尊重我的劳动成果。儿子在我的“威逼”下妥协了，写完作业拿着抹布去擦，我看到他自己去擦，便暗示姐姐去帮助他，他擦自己的房间姐姐擦客厅，我做饭的中途也去帮忙，齐力完成。
在吃中午饭的时候，我们在聊擦地累不累，夸他擦得干净，对自己造成的问题很好的去解决。虽然结果是好的，但看到自己累了一上午刚打扫干净的地，他回来瞬间打回原形，那一刻我有情绪，在尽量克制自己和他沟通两遍后他无所谓的态度进一步的刺激到我了，没能做到“有话好好说”！
今日亮点：
在不需要提醒的情况下，主动完成学校的作业，4：00的钢琴课，3：50的时候找到我，书已经准备好了，请我帮他电脑连线。最近的学习主动性真的值得大大点赞。
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