最近身体欠佳，哪哪都不舒服，不知道是不是生活不规律造成的
所以为了自己的身体
我决定每天早上早点起床
哪怕不跑步，走走路也是一种锻炼啊
所以今天起了个大早
六点钟起床
洗洗刷刷之后，6点半左右
下楼，走向附近的小公园
公园门口有 陆陆续续进出的人们
进入公园首先看到的是一群着装统一的孩子
原来是练习武术的
我心里不由得想好早，才6点半而已他们已经在这练上了
我们是不是应该向这些孩子们学习，早起锻炼身体
再往前走去会看到一些简单的健身器材
偶有几人在用健身器材锻炼
旁边有一位穿一身白衣的老年人在打太极
和白衣老人相衬的是几个老太太手拿红色的扇子在练习舞蹈
一幅和谐的画面
我继续往前走，身边会不时有人超到我前面去
而我不急不缓一边走着，一边欣赏风景
走到一座小桥，桥下种着一些白莲花，星星点点的开了几朵
穿过小桥，再往前走一分钟
来到一小片银杏林
一群男男女女在打太极
我从旁边走过
听到一女的对另一女的说：
“你咋不打了”
“刚才一个人过来就在那塞一爹”
我听到她这样说就四处望去寻找她口中的那爹
看到在队伍的最前头一位老爷爷坐在轮椅上看这些人打太极
原来是这爹影响到她了，哈哈
我继续往前走，路上会看到只要稍微宽敞的地方都会有零零星星的一个或2个或3个人在打太极或者跳舞
走到人工湖，湖里开着荷花
湖边凳子上会有一些人在聊天休息
但是最惹人注意的大概是这个男生吧
别人都在锻炼身体，唯独他拿着一本书在哇哇哇的背书
另一只手拿着一个小纸片吧？在给自己扇风
他语速太快，我并没有听清他背的是什么书
我不由得想，现在又会有多少人能静下心来读一本书呢？
这个坐在轮椅上的老爷爷好像就是刚才打太极那个女的口中的“塞一爹”的爹
这个画面使我想到了我的父母，我也好想陪他们逛早上的公园
其实最简单的幸福便是陪伴，父母需要的也只是陪伴，你给他们买再多的东西，都不如抽空陪他们走走路聊聊天
露珠，你好！
我在公园里转一圈又一圈，看到的大部分都是中老年人在锻炼，只有零星的屈指可数的几个青年人。
锻炼身体要趁早，不要仗着我年轻就肆意的挥霍自己的身体
7点半我打道回府，做早饭，简单的煮了小米粥，西兰花清水煮下，香油盐调味料一拌，半块馒头，吃完早饭，感觉好舒服，整个人都神清气爽。
熬夜，又懒床的你，不如明天早起试一下
相信你会喜欢这种感觉
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