2018年梦想版
1.生物钟
2.运动习惯为健康
3.论文通过旅行
4.装修
5.坦然育儿
6.0践行90天目标
1.生物钟流程
2.软件每日进步
3.金刚智慧阅读消化
12月份月目标
家里：
1.流程清单设立时间分析、自我比赛进步
2.运动清单执行每周10km
3.金刚智慧每天一读
工作时：
4.论文软件入每日清单，不求多求稳
5.装修管住自己任务即可
6.育儿：清单规则梳理
下周（12.3-12.9）
日历：乡镇网格员
目标：
家里：
1.流程清单手写时间点，atimelogger计算时间间隔
2.运动清单定于6：30-7：15
3.金刚智慧每天一读：21：00之后的十分钟
工作时：
4.论文软件入每日清单，不求多求稳：上班第一个番茄
5.装修管住自己任务即可：工作休息时浏览自己任务，每天每件事做一小步
6.坦然育儿：早晨15分钟，傍晚5：30-8：15，每天保证高效陪伴3小时，清单，每天更新改进。
可以从本周获得的经验，为下周践行更好（12.3-12.9）：
家里：
1.流程清单手写时间点，atimelogger计算时间间隔：
1）尝试背诵清单，将熟悉清单简化弱化；
2）老公陪加入并遵守清单时间
2.运动清单定于6：30-7：15
跟紧倪璐按照清单锻炼
3.金刚智慧每天一读：21：00之后的十分钟
工作时：
4.论文软件入每日清单，不求多求稳：上班第一个番茄
1）工作既然只是提供稳定，就将清单做极致，循环做好职责时间即可。
2）只要不被发现，尽可能投入到论文数据中去。
5.装修管住自己任务即可：
1）工作休息时浏览自己任务，每天每件事做一小步；
2）非omnifocus中装修自己任务的，转老公或者经理即可。
6.坦然育儿：早晨15分钟，傍晚5：30-8：15，每天保证高效陪伴3小时，清单，
1)每天记忆改进,
2)固定时间阅读琳莉、马老师群里分享，及时探讨消化落地；
3)翻阅《隔代教出好孩子》漫画书，试图减轻老人带孩子的压力。
4)无论是否陪睡，晚上清单基本一致；
5)家里开辟出运动场所，爸爸不在家，更加喜欢待家里
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