沉浸式陪读43天。
儿子最近开始了体魄训练阶段。
引体向上是他第一个要攻克的项目。
挂杠阶段的训练是痛苦的。
从他酸痛的上肢，核心，大腿肌肉就能判断。同时，也能确认他的发力是正确的。
儿子的二头，三头已经开始变得粗壮。而后背的三角肌群开始显著的增强。
这就是锻炼的效果，真的有点强壮的表现。
看着一个强壮小男孩在茁壮成长。
我很欣慰，我会和儿子一起锻炼。
沉浸式陪读43天。
儿子最近开始了体魄训练阶段。
引体向上是他第一个要攻克的项目。
挂杠阶段的训练是痛苦的。
从他酸痛的上肢，核心，大腿肌肉就能判断。同时，也能确认他的发力是正确的。
儿子的二头，三头已经开始变得粗壮。而后背的三角肌群开始显著的增强。
这就是锻炼的效果，真的有点强壮的表现。
看着一个强壮小男孩在茁壮成长。
我很欣慰，我会和儿子一起锻炼。
项目描述 世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。——马雅可夫斯基最穷苦的人也不会为了金钱而放弃健康，但是...
一个人的一生要想有所作为，强健的体魄是所有其他因素的基础！ 身体健康强壮的人内心蓄积的能量更充足，精气神也不一样，...
过去几年有段时间里，我是放弃了身体锻炼的，原因是每运动几次之后都会生些小病，影响工作和生活，以致我一度放弃身体锻炼...
这一篇算是吐槽自己的身体状况的。 我太废柴了。 上午想着去健身，加上天气也有些暖和。就想挑战一下跑步。热身就不做了...
强健的体魄，刚强的心灵
狩猎时代，强健的体魄决定个体命运。 农耕时代，强健的体魄和农耕知识决定个体命运。 机器时代，稀缺的知识决定个体命运...
强健的体魄，丰富的知识，强大的毅力
听厚朴中医的课程：说健康。 健，说的是体魄的强健； 康，说的是身体气血环转通达。 体魄强健之人，未必气脉通畅；气脉...
健康就是财富 松浦弥太郎说“我想要不断挑战新的事物，为此，我需要强健的体魄”。 然而，强健的体魄花钱是买不到的。只...
大家好！我是吾道跆拳道大明，不忘初心、勇毅前行，坚持锻炼、强健体魄、提高免疫力，打卡【第2天】，强健的体魄是抵抗病...
本文标题：2024-11-04强健的体魄
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/vzzgdjtx.html
网友评论