养生话题，常流行在手机里，中年人的微信里，养生段子比比皆是，如太羲堂的 【养生的意义是什么？】：
养生不能马上让你年轻10岁，而是过10年后，你身边和周围的人都老了10岁，而你还仍然是今天的样子。
养生不能马上让你的病痊愈，而是过10年后，你身边的人或许都渐渐已离去，而你还是今天的样子。
养生不能马上让你发财致富，而是10年后，身边的人都为治病破产到处借钱的时候，你却衣食无忧逍遥自在。
祛湿排寒通气血、改善微循环；养肾固精调根本、提高免疫力——首选沙棘黄精、沙棘牡蛎夫妻黄金搭档，轻松维护健康，人生不累，精力充沛！！！】
我这人，一看养生帖，基本是划拉过，不看，不想知道，因为这个时代，生命的长短，还没有被人类自由把握。话说回来，也不可能被把握，不然，老天爷胡达上帝就真的没人信了，宗教会彻底消失，有钱有权人都长命百岁了。在生命面前，往往是有心栽树树不活，无心插柳柳成荫，不然，信佛的乔布斯不会52岁早逝，我外婆操劳一生，没有啥养生法宝，102岁还活着。人的生命，谁主定？你就是家族纵深发展和自己胚胎发育到成长的节点。这个节点能有多宽，多长，多深，不单单自己说了算。生命在大环境，不由自己，但可以有智慧不做，缝隙游刃，小环境里，慢慢养生。精神快乐，气定神闲，是要有基本的物质基础，那就是年轻时，不怕吃苦，奋发进取。我深信，养生的目标，就是为了健康长寿，而健康长寿，恰恰不是养岀来的。七分命定，三分顺应，任谁也逃不岀宿命。当然，养生，有样学样，也还不错，毕竟，都是忠告你学习好的生活习惯。
还有这【2020年最值得深思的一段话】：
在同一辆列车上，有人感染，有人安全，这 是机体免疫力。
同样的隔离，有人一年不愁吃喝，有人一星 期就经济拮据，这是财务免疫力。
同样隔离在家，有人读书学习，空中课堂很 自律，有人打麻将玩游戏，混混沌沌过日子， 这是价值免疫力。
一样的灾难，有人阳光向上，勇往直前，有 人怨天尤人，甚至仇恨社会，这是心理免疫力。
4这场灾难，是个大浪淘沙的过程，对所有人 的体质、阅历、认知、人性、良知、勇气、思 想、道德、灵魂、理想、价值观等都是一场筛 选，所以，战胜意外与不幸，我们所要做的是 提高所有的免疫力！
道理归道理，践行归践行，命定归命定。年轻人看到养生帖，一定感到活命哲学的庸俗，没有趣味，人生如标本被保存着，要么一脸福相，雍容华贵无生动表情，要么心存焦虑，老谋深算。还是顺其自然，活出自己的模样。想到长寿的外婆，她的生活简单，她的心思更简单，或许，心里简单没有负担，才是长寿的根源，也不一定，谁知道呢？
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