健康
睡眠:7:30-11:30
运动:天鹅臂三次
饮食:早餐三天
学习
得到:《情绪管理》
网易云公开课:聪明人的六种思维
TED:斜杠青年
休闲
电影:
《无问西东》
“如果提前了解了你所面对的人生,你是否还有勇气前来?”
愿你在被打击时,记起你的珍贵,抵抗恶意;
愿你在迷茫时,坚信你的珍贵,爱你所爱,行你所行,听从你心,无问西东。
《少年派的奇幻漂流》
“我心里有猛虎,在细嗅着蔷薇,审视我的心灵吧,亲爱的朋友,你应战栗,因为那里才是你本来的面目。”——西格夫里·萨松
电视剧:恋爱先生
家庭
家人一起汗蒸
全家一起吃饭
老爸过生日
总结
这一周有点过度放纵自己了,休闲时间安排太多,感觉自己陷入时间黑洞了,不过不要紧,要学会察觉,重新调整就好了,不要给自己压力太大,这次不做不是你下次不做的理由,有勇气再出发才是最棒的,输入不要太多,主要还是在输出上面下功夫
【周检视】1.15-1.21
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