正念、心流以及拳意

正念是个比较流行的观念，心流也是。

从网络上的文章看，它们虽然不属于同一流派，但目标都是一致的，都是想让人在工作生活中摆脱焦虑品味幸福。

我以前读过形意拳的书，形意拳等内家拳都讲究拳意，它们也讲究拳无拳意无意无意之中是真意。

其实，这些方法、观念等等都是为一个目的，也就是人本身的健康。

关注当下，心身合一等等要求，无一不是为了让人的身心与宇宙大自然得到最大的和谐与共鸣。

反观世间学者，由于不得心传，往往拘泥于一词一句，进而望文生义，强解经书，弄得很多东西都似是而非，最终误入歧途进而贻误一生。

其实，所有的、关于人的理念，都不能违背人的自然。

凡是有悖于自然本身的方法理论，无一不是片面的和错误的。

自然方是道。