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《时间管理作息模式》随笔与感想

《时间管理作息模式》随笔与感想

作者: 老云带你看芸芸众生 | 来源:发表于2018-11-21 22:45 被阅读135次

          首先自我检讨下,身为小组长未能以身作则,及时完成作业,这点需要以后课程学习中需要注意和改进的,已到年关,每到这时候,财务人员便是最繁忙时刻,年报,项目资金安排,业主确认产值开票,审计财务检查,集团财务检查,想想去年的时候真的是忙的焦头烂额,忙的忘记时间导致误机,逼不得已从广州坐轮渡回家,想想真是心酸,到了年三十才回到家,但回想起来为什么那么忙呢?真的有那么忙吗?其实很多时候并不是我们特别忙,是拖延,做事效率低下,内心追求安逸感产生一系列一连串坏的后果,如“蝴蝶效应”般,(一只蝴蝶在巴西扇动翅膀会造成德克萨斯的风暴),那时并没有所谓时间管理的概念,也没有自律的意识,所有事情堆在一起最后解决,其必然结果,真是痛苦不堪,记得去年年前付笔超大额款项,当时工作失误导致未能支付出来,领导责骂和埋怨,让我瞬间崩溃,那刻我真的落泪了,但现在回想起来,我可以把事情安排好,避免这次失误。

          其实我真的是个很要强且负责的人,我可以连续加班一个月凌晨2.3点,可以通宵做个PPT,可以做账做报表连续不吃不喝十几个小时,但这不是我想要的生活,我想要的是作息规律,内心愉悦,健康向上的生活,为什么工作之前不提前安排计划好并马上执行,一再拖延,导致这样痛苦不堪。这也是来学习司马腾时间管理自控力学院的原因之一。

         额。有点扯远了。言归正传,来我们说说时间管理作息模式吧,我之前的时间作息是混乱不堪。大学阶段,一般的大学生活作息根本无规律所言(排除学霸类型的),女生无非彻夜刷剧看小说,男生则是哒哒不停的敲打键盘玩游戏,看比赛看球。哎,简直那是段乐不思蜀,好不快活的时光,出来工作后,下班无聊玩游戏看电影,周末和朋友出去聚餐,逛街,蹦迪,唱K,非得整到3.4点才睡觉,第二天下午1.2点起来,先不着急起来,舒服着躺着,刷下抖音,看下娱乐八卦,这时肚子饿了。才慢悠悠起来洗漱。叫个外卖。无形中一天的时间就没有了。周末也就这样过去了。

           我是很赞同钰渲老师的讲课的观点,从小故事讲述时间管理模型有限方法,作息时间模型建立先从软件运用开始,比如使用sleeptown,约束自己晚上玩手机行为,还有大小闹钟法,形成条件反射瞬间离开被窝,三条命法,如打游戏般,降低挫败感,重新振作,直至通关。还有早起倒逼法,睡前洗澡法等。这些是外力的作用和约束,还有最重要的是内力驱使,有自己目标,每天起来都有很重要的事情去处理,有责任感,有危机意识等,安排好每天工作行程,让自己拥有一个美好的清晨。

         周末会详细做个复盘,现在发先表随笔感想,记住完成比完美更重要。

    晚安,佳人好梦。

                                                                                         不动如山

                                                                                 作于2018年11月21日

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