上周末去逛西西弗,在一本忘记叫什么名字的书上看到这样的一页,深得我心!

“后来你才发现,熬夜是缓解压力的一种方式。
爸妈睡了,孩子睡了,老板睡了,竞争对手睡了。
全世界都睡着了。
你用这好不容易才偷来的时光,
赶紧做点自己喜欢的事。”
看了很多关于养生的文章,都说熬夜等于慢性自杀,可是自己还是忍不住在全世界都睡了之后,选择做回自己,去安心享受只属于自己的一小段时光,看看书,写写字,静静心,想想事。
我们每天都在疲于奔命,忙着应对所有的人,只是如果每天不能做些自己真心想做的事情,哪怕一小会儿时间,这一天就好像没有活过。不知道有多少人和我一样呢?
为什么要选择晚睡,而不是早起呢? 因为晚上的时间适合总结,而且还没有上限。而早上的时光毕竟有限,更适合用于思考和学习新的东西。
也许,我会在夏天来来临的时候尝试着调整自己的作息吧。我承认,我还是更喜欢夜深人静的夜晚。
晚安吧!
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