没有记录就没有发生——苏格拉底
《本周温馨时刻和点滴成果》
4.2 报名叶老师的线下课程, 并预约4.24-25上海课程,很期待。
4.3 感恩老公找朋友帮忙订好酒店,真是意想不到的优惠价格,看来人脉真得很值钱。(为了第二早上能和叶老师一起跑步)
4.4 苏菲老师的PPT的课程、感谢好邻居把她做的好吃的菜,分享给我们。深刻体会了“远亲不如近邻”那句老话。
4.5 清明节 一大家子去墓园扫墓,结束后小姑子请大家吃海鲜、感恩;傍晚时分去燕子家里,挑选了一些衣服和鞋子,适合儿子的多一些,性价比真的很高,原来就1000 多的衣服,现在能买好几件,感恩朋友们的分享,能享受员工内部价格。
晚上T10班的 班会分享,自己第一次做分享,分享自己践行易效能的一些收获。
4.6 在家搞卫生,学习有点懈怠,看了两部电影<七十七天>和<心理犯罪学>.
4.7 儿子课外班补习,我完成兼职工作, 结束得早和LISA 一起去家附近的”碟碗天地“挑了几个喜欢的碗,感谢LISA特意陪我去。
4.8 班会: 一周一次的班会就像一个加油站。感恩所有为此付出的教练、班主任、班长、班委以及伙伴们。
收到妈妈寄来的新茶,品尝起来。
18年的明前茶:香、甜好习惯/健康
早睡早起
早起: 过去7天,打卡7次。星期一04:52最早,星期三05:27最晚,平均每天05:06起床。(100%完成)
早睡: 过去7天,打卡7次。星期五21:57最早,星期一10:45最晚,平均10:25睡觉 (100%完成)
运动
跑步机慢跑或快走:每周4-6 ,现在已成为早起后的习惯 7/7,平均30分钟,每次3公里。(100%完成)
瑜伽:每天练习,本周完成7次,平均25分钟,获得打卡奖励 2.88元,(100%完成)
慢以致远,爱非坚持。午休 :
每天午休30分钟左右,这项在单位完成的很好,反倒是是休息天,没有得到很好的执行。5/7 (完成71%)
泡脚:
每周4-6次,本周完成6次,(完成100%)
个人成长
1、CPA备考 本周完成17/42个番茄钟,远远低于预期 下周加强 。(完成40%)
2、时间管理100讲(重听 76-82讲)
(第三遍 15-21讲)
时间管理的进阶(最新内容)
富爸爸—财务自由之路(41-56讲)
下周计划(4.9-4.14)
1、CPA报名 、购新书。每天保证2个小时学习,休息天4个小时。(目前这块比较欠缺,下周的重点)
2、辅助儿子养成:早起后,养成读英语的习惯,每天10分钟。
当你优秀了,优秀的朋友便会来临,你不优秀,永远无法融入优秀的圈子。
当优秀成为习惯,你拥有与优秀的人交往的资格,优秀的人必然会来到你的身边。
总是看到比自己优秀的人,说明自己正在走上坡路。与其埋怨别人,不如改变自己。管好自己的心,做好自己的事,比什么都强。
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